Статтi про все на свiтi

Лікувальні ванни є найпоширенішою водної процедурою, історія їх розвитку налічує багато століть.

Їх застосовують не тільки при санаторно-курортному лікуванні, але і в домашніх умовах .

Відомо понад сотні різних фізіо -терапевтичне ванн, ванн із застосуванням трав, солей, масел, всіляких настоїв і відварів, які допомагають зняти стрес і втому або просто поліпшити настрій.

Сьогодні ми поговоримо про деякі ваннах, які надають на організм не тільки лікувальний ефект, але і є відмінним релаксуючим засобом, омолоджують організм, знімаючи напругу в тканинах і м’язах.

Під час прийняття ванни пори шкіри розкриваються, корисні речовини, розчинені у воді, проникають через шкіру в кровоносні судини і кров’ю розносяться по всьому організму. При прийомі лікувальних ванн необхідно дотримуватися деяких правил.

Температура ванн може становити 35-37 градусів, в деяких випадках, значно нижче. Гаряча вода в гідротерапії не рекомендується в силу серйозного навантаження на серце. Правильно скомпоновані процедури підвищують ефективність лікування.

Особливо, на думку фахівців, корисно комплексне поєднання ванн з грязелікуванням, прийомом мінеральної води всередину і фізіотерапією. Які ж ванни надають подвійний вплив на організм людини, і не тільки оздоровлюють і лікують, а й дозволяють розслабитися і відпочити?

Які ванни лікують, види:

Не тільки бішофітові, гідромасажні , мінеральні, йодо-бромні ванни, для розслаблення тіла, відпочинку, наповнення силою і енергією застосовують ароматичні ванни.

Гідромасажні

Це водолікувальна процедура, із застосуванням підводного масажу струменем теплої води — близько 36 градусів, під високим тиском. Лікувальний ефект досягається за рахунок активного механічного та температурного впливу на мускулатуру і тканини.

Дослідження підтверджують сприятливий вплив даної процедури при порушеннях центральної нервової системи, атеросклерозі, зниженому тиску, цукровому діабеті, надмірній вазі, проблеми в шлунково-кишковому тракті, клімаксі і геморої.

Лікувальна ванна з гідромасажем сприяє відтоку набряклої рідини з клітин і тканин організму, покращує стан хребта і рухливість суглобів. І зрозуміло, позитивно діє на настрій і психіку, в цілому.

Прийняття ванни знижує тривожні стани, знімає головний біль, вони дуже корисні при депресії і неврастенії. Рекомендується проводити не менше 10 процедур, один раз в півроку. При цьому тонізуючий ефект зберігається тривалий час.

З морською сіллю

Надають знеболюючий, седативний, судинорозширювальний і протизапальний ефект. Тому їх призначають при захворюваннях серцево — судинної і центральної нервової систем.

Морська сіль благотворно впливає на захворювання хребта, допомагає при запальних процесах статевих органів, захворюваннях хребта, шкірних хворобах.

В поєднанні з хвойними екстрактами ялиці ванни з натуральними морськими солями підвищують імунітет, а якщо в них додавати евкаліптова олія, то можна оздоровити дихальну систему.

бішофітові

Бішофіт — це природний мінерал, який містить магнієві солі, кальцій, бром, йод. У поєднанні з водою покращує кровообіг, обмін речовин, роботу опорно-рухового апарату.

Лікувальні ванни з бішофітом благотворно діє на нервову і серцеву системи. Виліковує запальні процеси при гінекологічних захворюваннях, нормалізує артеріальний тиск.

Ці ванни надають болезаспокійливу і судинорозширювальну дію, знімають запальні процеси. Вони корисні і здоровій людині, оскільки тонізують і зміцнюють організм.

Мінеральні

Ванни з мінеральної води знайомі багатьом. Вони володіють відмінним протизапальним і знеболюючим властивістю, особливо корисні при захворюваннях опорно — рухового апарату та для підвищення імунітету. Застосовуються ванни через день, курсами по 8-10 ванн. Корисно поєднувати мінеральні ванни з лікувальними грязями.

Йодо — бромні

В поєднанні з натуральною морською сіллю іони йоду і брому знижують артеріальний тиск, покращують функції центральної нервової системи, органів внутрішньої секреції. Йодо — бромні ванни призначають при захворюваннях серцево-судинної системи. нервової системи, опорно — рухового апарату, порушення обміну речовин і шкірних захворюваннях.

До методів комплексної відновної гідротерапії, спрямованим на оздоровлення та корекцію фігури, відносяться не тільки різноманітні види лікувальних ванн, але і лікувальні душі.