Унікальний цей фрукт ще й тому, що в ньому виявили вчені особливу групу антиоксидантів, здатних стримувати ріст ракових клітин, знищувати туберкульозну паличку і бактерію, що викликає виразку шлунка у людини.
Це фрукт, не зустрінеш на прилавках наших магазинів. Зростає він у тропіках і батьківщиною цього екзота є Південно-Східна Азія, тому частіше знайомство російських туристів з ним, відбувається в Таїланді. Плодове дерево культивують і в Центральній Америці, і в Африці, тобто там, де температура навколишнього середовища не опускається нижче +5 градусів. Крім температурних умов, дерева не переносять посуху і вітер.
Що це таке мангустін, опис плодового дерева
Що таке мангустін? Його ще називають мангостан (Garcínia mangostána). Це плодове вічнозелене дерево, сімейства Клузіевие, роду Гарциния. Дерево досить граціозна, виростає до 25 метрів, утворюючи пірамідальну крону. Зростає повільно і довго і починає плодоносити лише на десятому році життя, живе понад 20 років. Але це дивовижне дерево дає врожай два рази в рік.
Його товстий стовбур покритий темно-коричневої, майже чорної, лускатої корою, нижній шар має прошарок з смолистого білої речовини — латексу.
Невеличка довідка: Латекс, це ні що інше, як молочний сік білого кольору, особливо багато його містять каучукові дерева. З цієї речовини виробляють латекс природного походження. Але є і синтетичний, на основі синтетичного каучуку.
Ви мабуть, знайомі з цим природним речовиною, згадайте кульбаба, коли зірвеш його, він відразу ж виділяє молочко, жовтіюче на сонці. Це і є латекс або молочний сік.
Гілки дерева покриті вічнозеленими листям насиченого, зеленого кольору, що досягають в довжину до 25 см і завширшки до 10 см. Досить цікаво виглядають на дереві його молоденькі листя, оскільки мають рожевий колір.
Плід виростає розміром з середнє яблуко, до 7 см в діаметрі лілового кольору, з чашкою біля плодоніжки. Зверху покритий м’ясистої шкіркою, товщиною до одного сантиметра. У шкірці плодів так само міститься жовтий латекс, гіркого смаку і ліловий сік, який залишає плями на руках та одязі.
Під шкіркою прихована білосніжна м’якоть, розділена на 4-8 часточок. Ці часточки є прісемянніком, всередині яких розвиваються до п’яти довгастих, злегка сплюснутих насіння. М’якоть їстівна, дуже ароматна з унікальним кислуватим, освіжаючим смаком.
Склад тропічного фрукта мангостана
М’якоть цього фрукта містить в своєму складі всі необхідні поживні речовини, вітаміни і мікроелементи.
Він багатий білками (до 0,6 г), жирами (до 0,6 г), вуглеводами (до 16 г), клітковиною (до 5 г), водою (до 80 г).
Вчені виявили в складі особливу групу антиоксидантів, які іменуються ксантони. Взагалі, їх в природі існує близько 200, а в цьому екзотів їх близько 40, що є лідируючим кількістю, в порівнянні з іншими фруктами. Речовинами, здатними:
- вбивати ракові клітини,
- бактерії, що провокують розвиток туберкульозу,
- бактерії хелікобактер пілорі, що викликають виразку шлунка.
Це говорить про високу антибактеріальну активність екзотичного плоду і здатності зміцнення імунітету.
Крім цього, плід містить аскорбінову кислоту (до 2 г / на 100г продукту), тіамін або вітамін В1 (0,03 г). У менших кількостях містяться вітаміни А, D, Е, інші вітаміни групи В.
Мінеральний склад багатий (на 100 г продукту):
- калієм до 0,23 г,
- кальцієм до 8,0 мг,
- фосфором до 12,0 мг,
- залізом до 0,80 мг.
Калорійність продукту . У м’якоті плоду міститься 65-73 ккал на 100 г продукту. енергетична цінність свіжого соку цього фрукта становить 75 ккал на 100 г. Кількість калорій в сиропі, порошку або екстракті різниться і залежить від того, за якими технологіями вони були приготовані.
Корисні властивості фрукта мангустіна
Плоди володіють не тільки приємним смаком, але і корисними властивостями, які використовуються народною і традиційною медициною Китаю.
Корисні властивості мангостана обумовлені його фармакологічними особливостями:
Як вже зазначалося вище, фрукт має високу і досить специфічною антибактеріальною активністю, за рахунок вмісту ксантонів, вбиваючи цілеспрямовано кілька видів бактерій в організмі.
Цей вид антиоксидантів гальмує передчасне старіння клітин мозку, продовжуючи їх активність, покращує захисні сили організму в боротьбі з внутрішніми та зовнішніми атаками вірусів і бактерій.
Зміст інших видів антиоксидантів нейтралізують дію вільних радикалів, що є захистом від раннього старіння клітин і в цілому організму.
Мінеральний і вітамінний склад м’якоті благотворно впливає на серцевий м’яз і судини, підживлюючи і зміцнюючи їх.
Регулярне вживання плодів або сиропу активізують противірусний захист і підвищують загальний тонус організму.
благотворно впливає на обмінні процеси організму. Не випадково з нього готують сироп для схуднення.
Користь шкірки. Народна медицина Китаю застосовує не тільки плоди цієї рослини, але і всі інші його органи для приготування настоїв, мазей, кремів. У шкірці плодів містяться таніни та інші дубильні речовини, вітаміни і мінерали. Шкірку висушують і готують зілля для зняття болю і спека під час хвороб.
Чи є протипоказання у мангустіна або можливу шкоду
Екзотичні фрукти незвичні для шлунків росіян, тому до проб екзотів треба ставитися з обережністю. Тропічні фрукти можуть спровокувати діарею, болі голови, нудоту. Подивіться відео: Мангустін — їжа, яку варто спробувати.
Не рекомендується пробувати фрукт в період вагітності або годування дитини грудним молоком. Якщо фрукт включався в раціон до вагітності і без ускладнень, то в цьому випадку його можна продовжувати їсти.
Протипоказанням для вживання плодів, вважається період загострення захворювань, таких органів, як: печінки і нирок, шлунка і кишечника, підшлункової залози.
Сироп мангустіна для схуднення
Завдяки сучасним технологіям, виробники зуміли при виробництві сиропу з плодів мангустіна, зберегти всі наявні вітаміни і мінерали, що містяться в свіжих фруктах. Переробка плодів ведеться в день збору, адже термін зберігання їх обмежений кількома днями. Дивно, що сироп зберігає колір шкірки, оскільки її теж включають у виробництво. Тому напій має синьо-фіолетовий колір.
Сироп зберігає і цілющі властивості плодів, здатний знімати запалення і рани гоїти, і активізувати імунітет. Але саме важлива особливість, йому властива — це здатність спалювати калорії.
Не секрет, що надмірна вага людини призводить до численних ускладнень. До їх числа відносяться захворювання: цукровий діабет, інсульт та інфаркт, хворобами суглобів. Попередити появи ускладнень можна застосовуючи сироп мангустін для схуднення.
Коротко можна назвати властивості сиропу і його дія:
Що входять до складу напою речовини благотворно впливають на гормональний рівень людини, роботу ендокринної системи, відновлюють трофіку тканин, що є важливою особливістю.
Невеличка довідка: М’язова атрофія проявляється у вигляді стоншування і зменшення волокон м’язових, що позбавляє їх основної функції -сократітельной . Це може відбуватися при дегенеративних захворюваннях, а також при бездіяльності м’язів і їх нерухомості.
трофічні розлади можуть піддаватися всі органи і тканини організму: слизові оболонки і шкіра (надмірна сухість), потові і сальні залози, кровоносні судини ( підвищена крихкість) і інші прояви …
Активні речовини, що входять до складу напою і додаткові його компоненти продуктивно впливають на причини ожиріння людини, що призводить до втрати ваги за короткий термін і без шкоди для здоров’я.
На форумі зустрічаються відгуки про цей напій, в основному його характеризують як:
- ефективне тонізуючий засіб, що підвищує сили і активність,
- продуктивне очищуючий засіб, виводить шлаки і токсини,
- дієвий засіб для схуднення, що дозволяє позбавлятися від зайвих кілограмів.
Клінічні дослідження сиропу дають позитивну динаміку. Так в одному з експериментів 50% випробовуваних за чотири тижні втратили більше 14 кілограмів ваги. У другої половини добровольців результати були скромніші, але теж вражаючими.
Продукт набуває популярності не тільки серед простих споживачів, але і серед фахівців. За відгуками лікарів і їхніх рекомендацій, мангустін і його сироп вважаються жироспалюючим продуктом, що сприяє:
- позбавленню від зайвої ваги,
- контролю за апетитом,
- прискоренню обміну речовин,
- поліпшенню роботи кишечника і продуктивної оптимізації травлення,
- очищенню й омолодженню всього організму.
Сироп приносить користь всім, хто має надмірна вага, він сприяє позбавленню від псують фігуру жирових складок, зміцнює імунітет. Вплив його м’яке і результативне.
Дія його таке ж, як і самих плодів тропічного дерева. Відгуки людей, які приймають цей напій кажуть, що навіть при вживанні невеликих порцій, з’являється ситість і здатність до утримання від переїдання. Результати з’являються вже через місяць і в великих кількостях.
Сироп, за відгуками людей, хороший тим, що не треба себе і свій організм мучити дієтами і постійними фізичними навантаженнями. А крім цього, ще й робота травної системи нормалізується, і поліпшується робота мозку.
Сироп мангустіна для схуднення ще й чудовий тонізуючий засіб, що запускає і прискорює процеси розщеплення і видалення з організму жирів. Людина ж стає більш енергійним і рухомим, з активним життєвим тонусом.
Популярність Mangosteen на ринку зростає, тому зустрічаються недобросовісні виробники, які намагаються всучити покупцям неякісний продукт, що не виявляє належного ефекту на організм.
Якщо вам хочеться дізнатися, чи можна купити сироп в аптеці? Відразу поспішаю засмутити вас. Ні, я маю на увазі звичайні аптеки. В інтернет-аптеках, можливо, але там трохи дорожче. Краще купувати продукцію на сайті виробника, які дають знижки.
При покупці сиропу, цікавтеся наявністю сертифіката або іншого будь-якого документа. підтверджують справжність продукту. Виробники при продажу сиропу часто роблять акції і тоді його можна купити за ціною 990 рублів. Ціна без знижки значно дорожче.
Як приймати сироп мангустіна. При купівлі товару прикладається інструкція, якої і потрібно слідувати. Звичайна доза прийому: три рази в день, по чайній ложечці сиропу.
Напій приємний на смак, може поєднуватися з молоком, чаєм, кавою. Але виробники рекомендують в період лікування утримуватися від жирних, гострих і шкідливих продуктів. Це сприяє прискоренню прояви результату.
А в інтернет-магазині АйХерб сертифіковані продукти мангустіна пропонуються покупцям не тільки у вигляді сиропу, а й в капсулах, таблетках, порошку, в суміші з іншими соками плодів тропічних дерев і навіть косметичні кошти, наприклад Спрей для зволоження шкіри, з вмістом фруктових кислот.
Вичитала на форумі, що після прийому сиропу, у людини відразу пропадає почуття голоду, тому його можна застосовувати у вечірній час, коли голод долає і спати неможливо , а зайві кілограми не потрібні. Спробуйте мангустін для схуднення, може бути це саме ваш продукт.
Здоров’я вам, шановні читачі!