Холестерин є речовиною, яка входить до складу практично всіх живих організмів. Невелика його частина надходить в організм людини разом з продуктами харчування, а решті холестерин виробляється самостійно.
Підвищена концентрація холестерину в крові вважається одним з найбільш важливих факторів, який підвищує ймовірність розвитку інфаркту міокарда. Існує безліч причин підвищення такого жироподобного речовини в організмі людини і важливо знати, як швидко знизити холестерин в крові і яким методом лікування краще віддати перевагу?
Зміст статті:
- 1 Причини підвищення речовини
- 1.1 Чим небезпечний підвищений холестерин?
- 2 Медикаментозне лікування патології
- 2.1 Народні методи лікування
- 2.2 Продукти для зниження холестерину
причини підвищення речовини
Холестерин є природним жиром, який присутній у всіх живих організмів. У людському організмі він виробляється такими органами, як печінка, надниркові залози, статеві залози, нирки і кишечник. Крім цього, холестерин може надходити в організм людини ззовні разом з продуктами харчування.
Без участі холестерину неможливо протягом різних процесів в організмі людини, тобто при його недостатньому вмісті може порушуватися травлення синтез гормонів і погано засвоюються різні вітаміни .
У той же час, саме з такою речовиною фахівці пов’язують розвиток у людини небезпечних патологій серцево — судинної системи. Прогресування таких хвороб в організмі людини може призводити до інвалідності або їх передчасної смерті. Одним із супутніх факторів таких патологій вважається гіперхолестеринемія, тобто підвищення холестерину в організмі.
Виділяють спадкові та набуті причини, які можуть провокувати зростання концентрації холестерину в крові.
Спадкові причини означають, що дитина успадковує від своїх батьків ген, який відповідає за аномальний синтез холестерину в організмі. У той же час, це абсолютно не означає, що в майбутньому у такої людини обов’язково буде підвищений холестерин. В такому випадку розвиток патологій серця і судинної системи буде залежати від способу життя такого пацієнта, тобто від його харчування і фізичної активності.
Більше інформації про те, як знизити рівень холестерину в крові можна дізнатися з відео:
Фахівці виділяють деякі фактори, які можуть впливати на показник холестерину в організмі:
- куріння
- часті стреси
- зловживання алкогольними напоями
- ожиріння зі скупченням жиру в області живота
Висока концентрація холестерину в крові є одним зі складових метаболічного синдрому. Серед придбаних причин можна виділити:
- патології щитовидної залози, які викликають зниження її функції
- цукровий діабет двох типів, для яких характерне порушення вуглеводного обміну
- прийом протягом тривалого часу лікарських препаратів
- патології печінки, що супроводжуються обструкцією жовчовивідних проток
Рівень холестерину у людини може залишатися стабільно підвищеним при наявності злоякісних утворень в області простати, у час вагітності, неповноцінному харчуванні, ревматоїдному артриті і при анемії.
Чим небезпечний підвищений холестерин?
стійке підвищення холестерину в крові вважається небезпечним станом, що може становити загрозу для здоров’я людини. Багато пацієнтів не надають такого фактору ніякого значення, проте, підвищений показник холестерину провокує розвиток ряду серцево-судинних патологій, які в подальшому призводять до інсульту і інфаркту.
Осідаючи на стінках судин, холестерин порушує нормальне харчування кров’ю органів і тканин. Результатом такого патологічного стану стає передчасне старіння організму, а в гіршому випадку може розвинутися інфаркт або інсульт, тобто крововилив в мозок.
Все це представляє серйозну небезпеку для людини і може привести з тяжких наслідків.
Надлишок холестерину накопичується на стінках судин, аорти і артерій, по яких до серця, мозку і інших органів надходять поживні речовини. Поступово відбувається потовщення жирових смужок, вони перетворюються в бляшки і тим самим звужують просвіт артерій. Холестеринових бляшка просочується вапном і при її розриві утворюється згусток. Такий згусток закупорює судину і наслідком цього стає розвиток таких небезпечних захворювань, як інсульт або інфаркт.
Медикаментозне лікування патології
При занадто високій концентрації холестерину і розвитку атеросклерозу фахівці рекомендують приймати лікарські препарати, з допомогою яких вдається знизити рівень речовини в крові.
Крім цього, для успішного вирішення проблеми необхідно не тільки проводити медикаментозне лікування, але переглянути свій спосіб життя.
При високому вмісті холестерину в організмі людини можуть призначатися такі лікарські препарати:
- статини надають блокуючу дію на процес виробництва ферментів, які необхідні для виробництва холестерину. Така група лікарських препаратів найчастіше застосовується для лікування підвищеного холестерину в крові. При правильно підібраному лікуванні і прийомі рекомендованої дози вдається знизити рівень холестерину в організмі, а також підвищити вміст ЛПВЩ і зменшити тригліцериди. При лікуванні такої патології найчастіше фахівцями призначається Мевакор, Байкол і Лескол, але їх прийом може супроводжуватися розвитком таких побічних ефектів, як больові відчуття в м’язах і розлад травлення.
- фіброєвої кислоти допомагають знизити вміст ЛПНЩ і гліцеридів в організмі людини. Найбільш ефективними препаратами такої групи вважається Гемфиброзил, Фенофибрат і Клофібрат, але при їх прийомі можливий розлад шлунково-кишкового тракту.
- Лікарські препарати, пов’язані з жовчної кислотою, допомагають зменшити активне виробництво холестерину в печінці. Такі медикаменти призначаються нарівні зі статинами, і одночасний їх прийом допомагає отримати більш активний результат. Ефективними лікарськими препаратами вважаються квестран і Колістід, але при лікуванні з їх допомогою можлива поява тяжкості в шлунку і метеоризму.
Всі перераховані лікарські препарати зазвичай призначаються в тому випадку, коли рівень холестерину в організмі людини занадто високий і не вдається нормалізувати його при зміні способу життя.
Народні методи лікування
Знизити холестерин в організмі людини можна за допомогою рецептів народної медицини:
- Відновити концентрацію такої речовини в організмі людини вдається за допомогою лляного насіння, яке можна купити в аптеці. Рекомендується постійно додавати лляне насіння в їжу, попередньо перемолу його на кавомолці. За допомогою такого народного засобу вдається нормалізувати тиск, заспокоїти серце і налагодити травлення.
- При атеросклерозі для виведення з організму підвищеного холестерину рекомендується використовувати коріння кульбаби. Попередньо слід коріння рослини подрібнити в сухий порошок і приймати його по 5 мл перед їжею. До такого лікування відсутні будь-які протипоказання, а через півроку спостерігається помітне поліпшення.
- У аптеці можна придбати квітки липи і змолоти їх на кавомолці. Щодня протягом 1 місяця необхідно кілька разів на добу приймати по 5-10 грам такого порошку. За допомогою такого лікування вдається знизити холестерин в крові, схуднути і вивести шлаки з організму. Крім цього, поліпшується зовнішній вигляд хворого і самопочуття.
- Для очищення судин від поганого холестерину рекомендується скористатися настоянкою прополісу, яку можна придбати в аптеці. Для цього слід за півгодини до прийому їжі вживати по 7 крапель такого засобу, попередньо розчинивши в 30 мл води. Приймати таку настоянку прополісу необхідно кілька разів на день, а курс лікування становить 4 місяці.
- Для зниження холестерину можна приготувати відвар з коріння синюхи блакитної. Для цього необхідно 10 грам коренів залити 1,5 склянками води, довести до кипіння і витримати на вогні протягом півгодини. Після цього відвар слід остудити до кімнатної температури і процідити. Приймати такий народний засіб рекомендується по 10 мл кілька разів на добу за 2 години до прийому їжі і обов’язково на ніч. Відвар надає заспокійливо, антистресової дію, знижує холестерин і нормалізує тиск.
Народна медицина пропонує велику кількість рецептів, за допомогою яких вдається очистити стінки артерій і знизити холестерин в крові. Важливо пам’ятати про те, що на деякі трави і продукти може бути алергічна реакції, тому необхідно дотримуватися запобіжних заходів при такому лікуванні.
Продукти для зниження холестерину
Харчування при підвищеному холестерин має першорядне значення, тому необхідно визначитися, які ж продукти можна їсти при атеросклерозі, а від яких краще відмовитися. Для очищення судин в домашніх умовах необхідно дотримуватися дієти, яка передбачає відмову від жирних, смажених і копчених страв.
Які ж продукти вважаються шкідливими при підвищеному холестерин?
- жирні сорти м’яса
- майонез
- будь-які солодощі
- різні напівфабрикати
- жирні сорти риби
- молочні продукти
- макарони, рис і манка
- хліб і будь-яка випічка з вищих сортів борошна
При підвищеному холестерин рекомендується споживати жири рослинного походження, нежирні сорти м’яса, морську рибу, каші, хліб грубого помелу, горіхи, сухофрукти, овочі і фрукти. Крім цього, існують корисні продукти, вживання яких сприяє зменшенню холестерину в крові.
Надходження в організм клітковини і рослинної їжі викликає всмоктування холестерину ще в кишечнику і тим самим гальмує його надходження в кров.
які ж продукти допомагають вивести холестерин з організму людини:
- необхідно щодня споживати харчові волокна, які присутні в малині, квасолі, грушах, яблуках і сочевиці
- пектини повинні обов’язково надходити в організмі в кількості 15 грам і найбільше їх міститься в зливі, моркви, буряку і абрикосах
- рапсове і соєве масло вважається джерелом станолов, що сприяють виведенню холестерину з організму
Холестерин — це жироподібна речовина, присутність якого просто необхідно в організм людини. Його підвищення в крові може ставати причиною різних патологій серця і судинної системи, і навіть призводити до смерті пацієнта. Саме з цієї причини хвороба найкраще попередити, і зробити це можна за допомогою правильного харчування і здорового способу життя.