Статтi про все на свiтi

Все обмінні процеси в організмі позначаються на стані крові, тому її аналіз може дати багато інформації про те, чи все благополучно з людиною і вказати на наявність небезпечних для життя і здоров’я змін.

Дуже важливим показником є ​​рівень цукру в крові. Будь-які його коливання, значно перевищують норму, є підставою для проведення більш глибокого обстеження з метою виявлення основної причини таких змін.

Зміст статті:

• 1 Значення цукру в крові
  • 1.1 Лабораторна діагностика рівня цукру
  • 1.2 Дослідження цукру за допомогою глюкометра
• 2 Норма цукру в крові за віковими показниками
  • 2.1 Причини підвищення або зниження показника

значення цукру в крові

Аналіз крові на цукор — важлива діагностика стану здоров’я

На рівень вмісту цукру в крові позначається безліч факторів: харчування, стан навколишнього середовища, стреси, фізичні і психічні навантаження, втома, вік і наявність різних захворювань.

Рівнем цукру в крові «завідує» підшлункова залоза, яка виробляє інсулін. Це дуже чутливий орган, будь-яке стороннє вплив на який може привести до збоїв. В результаті залоза починає продукувати або занадто багато, або мало інсуліну, організм буде страждати від надлишку або нестачі глюкози.

Для нашого організму глюкоза — це джерело енергії, що підтримує більшість метаболічних процесів. Якщо цукрів в крові людини недостатньо, організм буде страждати від нестачі енергії, з’явиться млявість, слабкість, головний біль, запаморочення та інші порушення.

При надлишку цукрів в крові організм не встигає їх утилізувати, і вони накопичуються в жирових депо. В результаті людина починає страждати від зайвої ваги, потім від ожиріння, а це веде до атеросклерозу судин, захворювань печінки і серця, до появи проблем з суглобами і порушень загального метаболізму. Саме тому важливо знати, який показник цукру в крові вважається нормою, і намагатися дотримуватися його.

Рівень цукру не є стабільним показником, він постійно змінюється протягом дня.

На нього впливає з’їдена їжа і напої, куріння, стреси, фізичні навантаження, тому проведення діагностики вимагає спеціальної підготовки для отримання найбільш точних результатів.

В останні десятиліття через істотно збільшеного рівня вживання рафінованого цукру і інших швидких вуглеводів кількість страждаючих проблемами з обміном речовин різко збільшилася. Медики по всьому світу б’ють на сполох, і не дарма — число огрядних, отже, хворих людей постійно збільшується. У нормалізації рівня цукру в крові дуже важливу роль відіграє правильне, здорове і натуральне харчування, а також помірні фізичні навантаження і відсутність сильних стресів.

Лабораторна діагностика рівня цукру

Процедура забору крові для дослідження рівня цукру

З метою отримання максимально точних даних рекомендується виконати кілька аналізів крові на цукор, щоб виключити можливість впливу різних чинників. З цією ж метою необхідно ретельно готуватися до здачі проби.

Для цього виконують такі вимоги:

1. Здавати кров потрібно на порожній шлунок, після голодування приблизно протягом 8-12 годин , тому робити це найкраще вранці.
2. Напередодні потрібно приймати звичайну їжу, але виключити важкі страви, які можуть змінити показники крові.
3. За дві доби необхідно відмовитися від будь-яких видів алкогольних напоїв.
4. Перед здачею аналізу можна палити як мінімум за пару годин.
5. Бажано уникати будь-яких стресових ситуацій, включаючи надмірні фізичні навантаження.
6. При вживанні лікарських препаратів, які можуть вплинути на результати проби, їх потрібно виключити, а при неможливості зробити це повідомити лаборанту для обліку їх потенційного впливу на результат.

В лабораторних умовах можна зробити кілька видів аналізів крові на вміст цукру:

• Стандартна проба.
• Концентрація фруктозаміну. ​​
• Тест на толерантність до глюкози під навантаженням.
• Проба з визначенням С-пептиду.
• Концентрація лактату.
• Аналізи на цукор під час вагітності.

Такі аналізи проводяться і для підтвердження діагнозу, і як засіб контролю, наприклад, ефективності використовуваних препаратів.

Дослідження цукру за допомогою глюкометра

глюкометр — ефективний прилад для вимірювання цукру в крові в домашніх умовах

для тих, у кого є проблеми з рівнем цукру, серйозним помічником може виявитися глюкометр. Це прилад для регулярного вимірювання глюкози в крові в домашніх умовах. Він життєво необхідний людям з проблемами толерантності до глюкози або мають діабет.

Користуватися глюкометром дуже просто. Для цього потрібно слідувати таким рекомендаціям:

1. Вимити і ретельно висушити руки.
2. Вставити тест-смужку в прилад.
3. Виконати прокол подушечки пальця для забору пристроєм краплі крові.
4. Краще використовувати другу краплю для отримання більш достовірного результату.
5. Коли з’являться дані аналізу, зафіксуйте їх в своєму щоденнику.

При наявності діабету такі аналізи доведеться робити часто, мінімум 4-7 разів на добу. Хворий повинен добре розбиратися в тому, який показник цукру в крові вважається нормою, а в яких ситуаціях йому потрібно терміново вживати ліки.

Якщо раніше працювало засіб не діє або стало гірше «працювати», потрібно звернутися до лікаря для проведення додаткових аналізів і обстежень, а також для можливої ​​заміни препарату. Сподіватися, що все налагодиться саме собою, при такому серйозному порушенні метаболізму, як діабет, не доводиться.

Норма цукру в крові за віковими показниками

Норми показників глюкози не є статичними, так як на них протягом дня впливають різні чинники. Однак розбіжності показників не повинні бути занадто великими, перебуваючи в межах норми або ж злегка виходячи за її межі.

Норми глюкози щодо віку (в ммоль / літр)
ВозрастПоказателіПервий місяць життя младенца2,8 — 4 , 4до досягнення 14 лет3,2 — 5,5От 14 до 60 лет3,2 — 5,5От 60 до 90 лет4,6 — 6,4От 90 і старше4,2 — 6,7

Читайте: Підвищений АЛТ в крові: чому, що робити, як його знизити?

Рівень глюкози в крові може підніматися в нормі не тільки після вживання цукру або солодощів, а й після «швидких» вуглеводів, алкогольних напоїв, занять спортом або сильних стресів. У здорової людини такі показники в більшості випадків повинні нормалізуватися протягом доби.

Людям із зайвою вагою або з наявністю в сім’ї діабетиків, людей з іншими проблемами метаболізму необхідно точно знати, який показник цукру в крові вважається нормою, а також регулярно проходити аналізи. Нормальним вважається здача крові на цукор раз в 3 роки у віці 40-50 років.

Причини підвищення або зниження показника

Цукор в крові підвищений? Ознака діабету

Дізнавшись, який показник цукру в крові вважається нормою, варто розібратися і з тим, чому відбувається підвищення рівня і чим це може загрожувати. Найстрашніше в такому стані — це діабетичні ускладнення. Крім того, що вони істотно заважають нормальному життю, проблеми при високому цукрі призводять до порушення зору (діабетична ретинопатія), в важких випадках — до сліпоти. Порушення еластичності стінок судин загрожує інфарктами і інсультами, проблемами з роботою вен нижніх кінцівок, що в підсумку може закінчитися гангреною і ампутацією ноги.

Також при високих цифрах глюкози швидко пошкоджуються нирки, що приносить серйозні проблеми з функцією виділення, сильно послаблює хворого і стає причиною ранньої смерті.

Невисокий рівень глюкози в крові може бути фізіологічним або патологічним.

фізіологічними вважаються показники в тих випадках, коли людина дуже голодний, давно не їв або ж «сидить» на вкрай суворою голодній дієті, особливо безвуглеводної. Такі показники часто зустрічаються у дівчаток, що бредуть кар’єрою моделі та просто голодуючих до непритомного стану. Якщо справа ще не дійшла до анорексії, рівень цукру нормалізується при переході на здорове харчування.

Патологічно низькі показники глюкози — гіпоглікемія — можуть з’явитися внаслідок великих перерв у прийомі їжі у хворих на цукровий діабет або пропуском прийому інсуліну. Результатом може виявитися напад, падіння в непритомність, а в найбільш важких випадках — інсульт або гіпоглікемічна кома, з якої хворий може і не вийти.

Детальніше про те, як правильно використовувати глюкометр можна дізнатися з відео:

Читайте: Холестерин в крові у чоловіків: норма за віком і причини відхилення

Таким пацієнтам потрібно точно дотримуватися свій розклад прийомів їжі, харчуватися часто, але дрібно, в ідеалі — 5-6 разів на добу, строго контролюючи вживання тільки дозволених діабетикам продуктів. Найменша поступка своєї слабкості і з’їдене тістечко або ложка цукру в каві можуть привести до негативних наслідків для здоров’я. У той же час людина, що зуміла приборкати свій апетит, підтримує гарну фізичну форму, правильно харчується і дотримується всі лікарські рекомендації може вести абсолютно нормальне життя.

Яскравий приклад — голлівудська зірка Холлі Беррі. Ця жінка хвора на цукровий діабет першого типу, що не завадило їй завоювати «Оскар», ставши першою темношкірою акторкою в історії кіно, що отримала таку нагороду. До того ж вона успішно народила двох дітей, вперше ставши матір’ю в 42 роки. Так що ті люди, які ставлять на собі хрест, дізнавшись про захворювання, абсолютно не праві — діабет не вирок, це просто новий спосіб життя.

Тільки дбайливе ставлення до свого здоров’я, правильне харчування і фізична активність, а у випадку зі страждаючими діабет — низкоуглеводная дієта і прийом прописаних лікарем препаратів можуть зберегти здоров’я і життя на максимально можливий термін.