Тестостерон є гормоном, який може бути присутнім як в чоловічому, так і жіночому організмі. Основним місцем виробництва такого гормону у чоловіків є яєчка, а у жінок — яєчники. Крім цього, як у чоловіків, так і у жінок вироблення тестостерону відбувається в такому органі, як наднирники.
В деяких випадках такий гормон продукується в організмі в підвищеній кількості, що може стати причиною розвитку неприємних наслідків. У такій ситуації важливо знати, як знизити рівень тестостерону у чоловіків і жінок, і які показники вважаються нормою.
Зміст статті:
- 1 Характеристика гормону
- 1.1 Причини підвищення гормону у чоловіків
- 1.2 Причини підвищення гормону у жінок
- 2 Медикаментозна терапія
- 3 Народна медицина проти патології
- 3.1 Спеціальне харчування для зниження рівня гормону
Характеристика гормону
Тестостерон вважається чоловічим гормоном, місцем продукування якого в організмі стають такі органи, як наднирники і яєчка. Основним завданням такого гормону вважається регулювання сперматогенезу у чоловіків і нарощування м’язової маси. Нормальним показником для чоловіків вважається присутність в організмі 5,76-28,14 нмоль / л.
Тестостерону належить важлива роль в посиленому нарощуванні м’язів у тих людей, які займаються спортом. Саме з цієї причини багато спортсменів для прискорення процесу нарощування м’язів вдаються до прийому синтетичного тестостерону. Для отримання хорошої м’язової маси важливо надавати на чоловічий організм постійну фізичне навантаження і позитивний результат не змусить себе чекати.
Тестостерон є гормоном, який продукується не тільки в організмі чоловіків, а й жінок.
у представниць слабкої статі зміст такого гормону в організмі значно менше, ніж у чоловіків. Саме цим пояснюється той факт, що жінкам набагато складніше накачати м’язи.
Корисне відео — Для чого потрібен тестостерон:
Багато представниць слабкої статі для отримання бажаної м’язової маси починають приймати анаболічні стероїди. Це дозволяє домогтися швидкого збільшення м’язової маси, але в такому лікуванні існують і негативні сторони. Надходження в жіночий організм підвищеної кількості тестостерону призводить до того, що у жінок починають розвиватися такі побічні ефекти:
- голос стає грубим, як у чоловіків
- починають рости волосся на тих частинах тіла, де раніше вони були відсутні
- збільшується розмір клітора, тобто відбувається його гіпертрофія
Нормальний рівень тестостерону у жінок становить 3,5-10, 4 нмоль / л , але при старінні організму він може підвищуватися. Висока концентрація тестостерону в організмі призводить до того, що порушується вироблення кортизолу, під впливом якого відбувається процес руйнування м’язів.
Підвищений вміст тестостерону у жінок і чоловіків підсилює їх сексуальне лібідо, тобто їх тягне до сексу. Для того, щоб визначити вміст тестостерону в організмі чоловіків або жінок необхідно пройти спеціальний аналіз крові.
Причини підвищення гормону у чоловіків
Будь-який гормон, присутній в організмі людини, виконує в ньому певні функції. У чоловічому організмі тестостерон відповідає за правильне формування скелета м’язової маси, а також контролює ерекцію і здатність до запліднення. Підвищення такого гормону у представників сильної статі може відбуватися під впливом різних факторів.
При підвищенні у чоловіків такого гормону фахівці говорять про таку патології, як гіперандрогенія. Серед їх різноманіття найбільш поширеними вважається неправильне і неповноцінне харчування, а також порушення сну. Крім цього, рівень тестостерону в чоловічому організмі може змінюватися при нерегулярному статевому житті. Основним місцем вироблення тестостерону в організмі людини є статеві залози і кора надниркових залоз, тому будь-які відхилення від норми свідчать про патологічних станах таких органів.
Виділяють наступні патології, які здатні спровокувати підвищення тестостерону в організмі чоловіків:
- поява новоутворень різного характеру, місцем локалізації яких стають яєчка і надниркові залози
- високі фізичні навантаження на організм
- вроджена дисфункція або гіперплазія кори надниркових залоз
- резистентність до андрогенів
- раннє статеве дозрівання
- синдром Іценко-Кушинга
- синдром Рейфенштейна
Спровокувати підвищення тестостерону в організмі чоловіків можуть захворювання печінки і запалення сальних залоз. Крім цього, причиною такого патологічного стану може стати часта зміна настрою і випадання волосся.
Підвищений вміст тестостерону у чоловіків призводить до того, що часто розвиваються патології серцево-судинної системи. Крім цього, висока концентрація такого гормону часто стає причиною безпліддя і поганого сну протягом ночі.
Причини підвищення гормону у жінок
Тестостерон вважається чоловічим гормонів, і він може міститися в організмі жінок в обмеженій кількості. Висока його концентрація призводить до розвитку серйозних проблем і порушується процес дозрівання яйцеклітин.
Високий рівень тестостерону у жінок відбивається на її зовнішності, а її фігура стає чоловікоподібною. Гиперандрогения у представниць слабкої статі може протікати в двох видах:
- яичниковой
- надниркової
Фахівці виділяють наступні чинники, здатні підвищити рівень тестостерону у жінок:
- неправильне і неповноцінне харчування
- настання вагітності
- прийом лікарських препаратів
- злоякісні і доброякісні пухлини в яєчниках
- генетичний фактор
- овуляція
- гіперплазія в тканинах такого органу, як наднирники
в тому випадку, якщо рівень тестостерону підвищується під час вагітності або після фізичних навантажень, то зазвичай такий стан проходить самостійно без спеціального лікування. У всіх інших випадках необхідно звернутися до фахівця, який проведе ретельне обстеження жінки і при необхідності підбере ефективне лікування.
Медикаментозна терапія
Для зниження тестостерону в чоловічому організмі можуть призначатися такі лікарські препарати:
- Нафарелін
- Кетоконазол
- Фінастерид
- Дигоксин
- Магнезія
- Карбамазепин
При проведенні медикаментозної терапії у представниць слабкої статі можуть застосовуватися такі лікарські препарати:
- Дексаметазон
- Преднізолон
- Метипред
- Дигоксин
Такі гормональні засоби містять естроген і їх прийом повинен здійснюватися тільки під контролем лікаря. Самолікування може призвести до того, що самопочуття хворого не тільки не покращитися, але і ще більше погіршиться. Відновити рівень тестостерону в організмі вдається за допомогою таких лікувальних трав, як насіння льону, корінь солодки і дягель.
При діагностуванні у жінок підвищеного вмісту тестостерону в організмі часто фахівці рекомендують зайнятися йогою. До гормональної терапії вдаються лише в крайньому випадку, коли високий вміст гормону в крові починає загрожувати життю пацієнтки. Справа в тому, що проведення такого лікування має деякі недоліки:
- знижується здатність організму протистояти злоякісних пухлин
- починає мучити безсоння
- посилюється потовиділення
- розвивається аритмія
в тому випадку, якщо причиною підвищення тестостерону в організмі стала пухлина наднирників Андростерома, то основним методом лікування стає хірургічне втручання. Операція з видалення доброякісної пухлини зазвичай має сприятливий прогноз і через деякий час здоров’я пацієнта повністю відновлюється.
Народна медицина проти патології
Серед усього їх різноманіття найбільш ефективними вважаються наступні:
- Одним з простих і доступних засобів вважається м’ята кучерява, яку можна заварювати і пити у вигляді чаю або настоянки. Вживання в день всього лише 2 чашок такого напою дозволяє знизити вміст в організмі такого гормону, як тестостерон.
- У відділі для діабетиків можна придбати овес для пророщування, який рекомендується приймати у вигляді настою. Протягом дня можна приймати його 3 рази, і вже через кілька днів вміст тестостерону знизитися.
- Ефективним засобом щодо зниження тестостерону в організмі чоловіків вважаються суцвіття червоної конюшини. Необхідно 100 грам висушених суцвіть залити літром гарячої води і залишити розчин для настоювання на кілька годин. Такий народний засіб необхідно випити протягом дня за кілька прийомом, а весь курс лікування становить 14 днів.
Високий вміст тестостерону в організмі жінок і чоловіків може становити загрозу для їх здоров’я і спровокувати розвиток неприємних наслідків. Саме з цієї причини при діагностуванні підвищеного рівня такого гормону необхідно пройти ефективне лікування, яке підбирає тільки фахівець.
Спеціальне харчування для зниження рівня гормону
Важливо пам’ятати про те, що не варто зловживати таким харчуванням, оскільки замість користі може завдати організму шкоди. При такому дієтичному харчуванні слід відмовитися від усіх солодких страв і тих продуктів, в яких міститься крохмаль. Справа в тому, що в таких продуктах присутня глюкоза, яка може спровокувати підвищення тестостерону в організмі.
При такому спеціальному харчуванні доведеться відмовитися і від вживання м’ясних страв, адже вони стимулюють виробництво такого гормону у чоловіків і жінок. Фахівці рекомендують наповнити свій раціон солоними стравами, за допомогою яких вдається знизити рівень гормону в крові.
Позитивно впливають на організм ті продукти, які містять в собі фітоестрогени. Рекомендується вживати якомога більше:
- сої
- лляної олії
- червоного винограду
Протягом дня слід пити чаї з трав, в яких присутні такі інгредієнти, як конюшина або хміль. Рекомендується споживати якомога більше яєць, жирного молока і кофеїну, адже саме під його впливом відбувається руйнування вільного тестостерону.