У чому різниця між предіабетіческім станом і на цукровий діабет? Які аналізи необхідно здати, щоб підтвердити предиабет, і які ваші подальші дії при його виявленні.
Зміст статті:
- 1 Хто входить до групи ризику?
- 2 Ознаки та симптоми
- 3 Лабораторні аналізи
- 4 Лікування
- 5 Кілька слів від Diagnozlab
src=»https://royalhouse.org.ua/wp-content/uploads/2021/01/1611169835_Chto-takoe-prediabet-i-kak-on-vyyavlyaetsya.jpg» title=»Що таке предиабет і як він виявляється?» alt=»Що таке предиабет і як він виявляється?» width=»458″ height=»244″ />Міжнародна асоціація дієтологів рекомендують проводити скринінг діабету серед осіб старше 45 років, а також до 45 років, якщо є надлишкова вага і інші фактори ризику розвитку цукрового діабету другого типу. У більшості осіб з порушенням толерантності до глюкози (предиабет) розвивається ЦД 2-го типу.
Предіабет, часто званий порушенням глікемії натщесерце або порушенням толерантності до глюкози, характеризується рівнем глюкози, який вищий за норму, але він недостатньо високий , щоб підтвердити «повноцінний» цукровий діабет. По суті це період життя, що передує захворюванню на цукровий діабет, предиабет часто діагностується ретроспективно.
Захворюваність на діабет у світі зростає. Вважається, що цим захворюванням, страждає кожен одинадцятий людина (8,5% населення Землі).
У 20% дорослого населення 20-79 років виявляється предиабет. Зазвичай у тих, у кого предиабет, відсутні будь-які ознаки і симптоми.
Якщо нічого не зробити для зниження рівня глюкози, то протягом 10 років у особи з переддіабетичним станом розвивається класична симптоматика цукрового діабету.
Хто входить до групи ризику?
Існують фактори ризику, які потенційно піддається модифікації (їх корекція дозволяє запобігти розвитку переддіабетичного стану) і ті, на які вплинути неможливо:
- Літній вік: з віком підшлункова залоза «втрачають свою колишню міць» — стає менше бета-клітин, тому виробляється недостатня кількість інсуліну, що сприяє розвитку цукрового діабету.
- Сімейний анамнез: якщо у вас хто-небудь з близьких родичів хворіє на цукровий діабет, то ви схильні не тільки до підвищеного ризику розвитку переддіабетичного стану, але і появи повноцінного діабету. Ризик стає ще більше, якщо ви неправильно харчуєтеся, ведете малорухливий спосіб життя, зловживайте тютюновими виробами і у вас є підвищений артеріальний тиск.
- В анамнезі гестаційний діабет: якщо у вас був гестаційний діабет (діабет, що виникає під час вагітності), то у вас підвищений ризик виникнення як преддиабета, так і повноцінного діабету.
- Ожиріння: якщо ви носите зайві кілограми у вигляді підшкірного жиру, то ймовірність отримати цукровий діабет зростає. Причина в тому, що зайвий жир, який накопичується в нижній частині живота, званий «вісцеральним жиром», призводить до того, що в організмі накопичуються вільні жирні кислоти, а це супроводжується появою резистентності до інсуліну. Інсулінорезистентність являє собою порушення метаболічного відповіді на інсулін. Крім того, зайві кілограми також підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань, є причиною збільшення вмісту в крові холестерину і тригліцеридів, а також сприяє гіпертонія (високий артеріальний тиск).
- Сидячий спосіб життя: фізична активність допомагає організму використовувати ефективно свій власний інсулін. Інсулін — гормон, утворюється в бета-клітинах острівців Лангерганса підшлункової залози, він регулює надходження глюкози з крові в клітини, де вона перетворюється в енергію.
Ознаки та симптоми
Зазвичай переддіабетичного стан ніяк себе не проявляє на момент постановки діагнозу, однак у деяких людей спостерігаються парадіабетіческіе симптоми:
- Фурункулез — поява на тілі множинних фурункулів або, як їх в просторіччі називають, чиряків.,
- Кровоточивість ясен, кровотеча зазвичай відбувається з області між зубом і тканиною ясен.
- Раннє розхитування і випадання зубів.
- Пародонтит — це запалення і набряк ясен, кісткової тканини, що оточує зуб.
- Шкіряний і генітальний свербіж.
- Сухість шкірних покривів.
- Еректильна дисфункція у чоловіків.
- Повільне загоєння ран.
- Порушення менструального циклу аж до аменореї.
Наявність цих ознак є приводом призначення відповідних аналіз.
Лабораторні аналізи
Для підтвердження переддіабетичного стану можуть використовуватися такі аналізи:
- Аналіз глюкози в крові натще — виявлення глюкози натще в обсязі 7,0 ммоль / л і вище — серйозний привід для для проведення додаткових аналізів.
- Аналіз на глікірованний гемоглобін (HbA1) — цей тест оцінює середню кількість глюкози в крові за останні 2-3 місяці.
- Пероральний глюкозотолерантний тест (ПГТТ, 2-годинний тест на толерантність до глюкози, проба з 75 грамами глюкози) .
- визначення вмісту цукру в крові без голодування , наприклад, визначення концентрації глюкози може бути складовою частиною комплексної метаболічної панелі (біохімії крові). Результат 200 мг / дл (11,1 ммоль / л) або вище вказує на діабет. Виявлення відхилень від норми повинні супроводжуватися додатковим тестуванням.
- Тест на фруктозамін — оцінює середні рівні глюкози за останні 2-3 тижні. Нормальна концентрація фруктозаміну — менш 319 мкмоль / л.
- Аналіз на 1,5-ангідроглюцітол — новий аналіз, що дозволяє виявляти високий рівень глюкози за останні 1-2 тижні.
Лікар може порекомендувати особам з виявленими преддиабетом щорічно обстежитися на предмет розвитку цукрового діабету.
лікування
Тактика лікування преддиабета і профілактика його переходом цукровий діабет 2-го типу передбачає зміну способу життя. Боротьба із зайвою вагою, дотримання правил здорового харчування в поєднанні з регулярними фізичними вправами скорочує ризик виникнення або, принаймні, дозволяє відстрочити розвиток діабету 2 типу та знизити рівень глюкози в крові. У деяких випадках лікар може рекомендувати прийом пероральних препаратів від діабету.
Кілька слів від Diagnozlab
Діагноз предиабет, безумовно, заслуговує на увагу. Якщо вам виставлений такий діагноз, то ми рекомендуємо вам використовувати його як стимул для позитивних змін вашого способу життя. Здорове харчування, зниження ваги і більше вправ не тільки зроблять вас здоровішими, запобігши ризик появи багатьох захворювань, але і підвищать рівень внутрішньої енергії, поліпшать сон і ваш настрій. Ви можете змінити своє життя на краще.