Статтi про все на свiтi

Авокадо вважається найкориснішим фруктом. Він навіть занесений в книгу рекордів Гіннеса. Виявляється, його можна не тільки їсти! Маска для обличчя з авокадо в домашніх умовах — найкраще тому підтвердження.

Зміст приховати

1. Користь авокадо для шкіри

2. Маска з авокадо для обличчя: як приготувати?

3. Варіанти масок

Вона добре зволожує, зберігає молодість і здорове сяйво. Її легко приготувати самій. Потрібно лише бажання і півгодини вільного часу.

Користь авокадо для шкіри

Пюре з авокадо — ефективний натуральний засіб. У ньому містяться амінокислоти, антиоксиданти, мінерали та інші активні речовини. Маска вбиває бактерії, що викликають акне, прибирає запалення. Вона живить епідерміс, вирівнює рельєф.

Детальніше про екзотичному фрукті читайте в моїй статті «Авокадо: як правильно вибрати, і яка від нього користь?».

Принцип дії:

• Токоферол зупиняє передчасне старіння, перешкоджає утворенню зморшок, усуває сухість.
• Жирні кислоти захищають епідерміс, відновлюють ліпідний бар’єр.
• Бета-каротин протистоїть фотостаріння, зміцнює капіляри, підтримує тонус.
• Лінолева кислота (Омега 6) входить до складу гідроліпідної плівки, яка утримує вологу.
• Вітаміни групи B покращують клітинний метаболізм, усувають лущення, запобігають пігментацію.
• Ніацин надає ліфтинг-ефект. Він покращує мікроциркуляцію, розгладжує нерівності.
• Аскорбінка протистоїть вільним радикалам. Вона бере участь в синтезі колагену — білка, з якого на 70% складається дермальний шар.
• Вітамін K зміцнює стінки капілярів, не допускає появи судинних зірочок, запобігає темні кола під очима.

Всі ці хімічні сполуки в надлишку містяться в зеленій м’якоті авокадо. Маска з неї діє благотворно на будь-який тип шкіри.

На що звернути увагу?

Абсолютним протипоказанням є індивідуальна непереносимість компонентів.

Не забувайте про можливість алергічних реакцій . Перед першим застосуванням проведіть шкірний тест:

1. Приготуйте пробну порцію.
2. Змастіть руку з внутрішньої сторони ліктьового згину.
3. Через 20 хвилин змийте.
4. Оцініть результат відразу, через 1 і 2 доби.
5. Відсутність видимих ​​змін говорить про негативну реакцію на алергію. Це означає, що засіб вам підходить.

Косметичні процедури з авокадо забезпечують дбайливий догляд, роблять обличчя гладким, здоровим. Для приготування масок беруть свіжі плоди без ушкоджень і ознак псування. Їх миють, знімають шкірку.

Кісточку обов’язково виймають. Робити це необхідно відразу ж після розрізання.

Цілющу композицію готують безпосередньо перед вживанням. Зберігати не рекомендується. Оптимальна частота — 2-3 рази в тиждень.

Маска з авокадо для особи : як приготувати?

Класичний рецепт простий. Він включає всього один інгредієнт. Приготування займе пару хвилин:

1. Вимийте стиглий плід.
2. Розріжте навпіл.
3. Чайної ложкою відокремте частина маслянистої м’якоті у вигляді пюре.
4. Розподіліть по поверхні. Візьміть область під очима, де утворюються темні кола.
5. Зачекайте 15 хв.
6. Вмийтеся теплою водою без мила.

Яких чекати результатів?

Власноруч зроблена маска дарує омолоджуючий ефект, зміцнює, захищає клітини. Навіть одноразове застосування залишає помітні зміни на краще.

При регулярному повторенні спостерігаються такі зрушення:

• Стимулюється регенерація клітин. Цьому сприяє присутність фолатів і вітаміну E.
• Активізується кисневий обмін.
• Сходять нанівець запалення.
• Зникає лущення, сухість.
• сповільнюються процеси старіння, розгладжуються мімічні зморшки.
• Шкіра стає зволоженою, насиченою поживними елементами.
• Поліпшується колір обличчя.

Варіанти масок

Класичний рецепт наведено вище. Він універсальний і підійде для нормальної або комбінованої шкіри. Це вдала основа для варіацій, призначених для вирішення конкретних косметичних завдань.

Основні показання:

• Угри і акне.
• Зневоднення епідермісу.
• Схильність до подразнень.
• Вікові зміни.

Маска для сухої шкіри

Основний ефект: зменшує дискомфорт, прибирає лущення, пом’якшує, надає сяйво.

Що буде потрібно:

• Четвертинка авокадо.
• Кефір — 1 ч.л.
• Кілька крапель олії розторопші.

Порядок дій:

1. Плід вимийте, зніміть шкірку.
2. Відріжте шматок, ретельно розімніть його.
3. Змішайте з іншими компонентами .
4. Нанесіть на поверхню.
5. Дочекайтеся висихання (чверть години).
6. Змийте.

Процедура має м’яку відлущувальному дію. Проходять почервоніння, з’являється м’якість, бархтістость.

Для жирної і проблемної

Кожен сеанс помітно заспокоює, зменшує блиск і виразність запалень. Візьміть по 5 грам:

• кефіру,
• пюре з авокадо,
• меду,
• оливкового масла.

Ретельно змішайте інгредієнти. Якщо мед загус, розтопіть його на водяній бані. Рослинна олія повинна бути нерафінованою, першого холодного віджиму. Використовуйте суміш, як в класичному варіанті.

Омолоджуюча маска від зморшок

Для старіючої шкіри підійде склад з морквою. Він розгладжує нерівності, живить.

Візьміть в рівних частках два компонента, подрібніть, розподіліть щільним шаром. Тримайте 20-25 хвилин, вмийтеся і скористайтеся кремом.

Від прищів

М’якоть усуває почервоніння і бореться з бактеріями.

Беремо:

• 5 г натурального меду,
• скибочку стиглого авокадо.

Як готувати:

1. Митий плід розрізати на дві половинки.
2. Наскрібши чистою сухою ложкою, поки не набереться потрібна кількість маси .
3. Змішайте і доведіть до пастоподібної консистенції в блендері.
4. Обробіть поверхню.
5. Через 15 хв. зніміть.

Тепер ви знаєте, що таке маска для обличчя з авокадо, і як її приготувати в домашніх умовах. Вона на очах перетворює зовнішність, дарує здоров’я і красу. Бажаю всім бути чарівними!