Статтi про все на свiтi

Ломка суглобів — мабуть, те, що знайоме багатьом дорослим людям. У більшості випадків подібна проблема викликається звичайним перенапруженням тіла, проте в деяких ситуаціях здатна вказувати на розвиток небезпечних недуг у людини.

Одним з таких цілком може бути деформуючий остеоартроз коліна. Більш докладно про сутність даної патології, причини її розвитку і способах терапії поговоримо в представленому нижче матеріалі.

Зміст статті:

• 1 Причини недуги
  • 1.1 Симптоми і ускладнення
• 2 Діагностика
• 3 Методи лікування
  • 3.1 Вправи і харчування
  • 3.2 Прогноз і профілактика

Причини недуги

в основі недуги лежать дегенеративні зміни в суглобовому хрящі

Деформуючий остеоартроз коліна — це поразка колінного суглоба, нерідко зване гонартрозом. За своєю суттю і виду течії, дана патологія є дегенеративно-дистрофічних недугою і носить досить небезпечний характер. Поразка саме коліна багато в чому пов’язано тим, що його суглоб навантажується більше інших, бо змушений постійно «тягати» всю масу тіла людини.

Відзначимо, що деформуючий остеоартроз коліна є вікову патологію і часто проявляється у людей «за 40 », особливо — у жінок. Згідно з офіційною статистикою, різної тяжкості гонартрозу страждає близько 20% населення Землі.

Причина розвитку недуги одна — надмірна і систематична навантаження на колінний суглоб, помітно рідше до етіології недуги відносять травми коліна.

варто розуміти, що в залежності від причини виникнення остеоартрозу коліна виділяють дві його форми:

1. Первинну, що з’являється при надмірному навантаженні на коліно протягом нормальної життєдіяльності.
2. Вторинну, яка є наслідком травм колінного суглоба.

Будь-деформуючий остеоартроз коліна найчастіше провокується наступними факторами:

• зайва маса тіла
• низька рухова активність
• великий вік
• надмірно інтенсивне навантаження на ноги
• наявність травм колінного суглоба
• деякі патології організму (цукровий діабет і т.п.)

мінімізувати дані фактори до мінімуму конкретно в своєму житті, будь-яка людина з максимальною гаран тией зможе захиститися від гонартроза. Не забувайте про це.

Симптоми і ускладнення

Біль при ходьбі і фізичному навантаженні — основні симптоми захворювання

Симптоматика деформуючого остеоартрозу безпосередньо залежить від того , на якому етапі розвитку знаходиться недуга.

в загальному вигляді перелік симптомів гонартроза такий:

1. локальні болі в коліні, поступово посилюються з часом
2. обмеженість в рухливості суглоба
3. повне блокування коліна

Відзначимо, що ознаки проявляються по наростаючій. Спочатку симптоми практично непомітні, але з плином часу посилюються.

Для кращого розуміння суті симптоматики гонартроза розглянемо типовий варіант перебігу його різних стадій, яких, до речі, всього три:

• 1 стадія — симптоми проявляються рідко і не суттєво. Болі в коліні слабкі і проходять швидко. Рухливість суглоба в нормі.
• 2 стадія — симптоматика більш виражена. Болю не завжди слабкі і не проходять за пару хвилин. Рухливість суглоба частково порушується.
• 3 стадія — ознаки проявляються яскраво виражено. Болі сильні і практично не проходять. Рухливість суглоба або сильно порушена, або зовсім блокована.

Не забувайте, що виявити наявність недуги та почати його терапію важливо якомога швидше після його безпосереднього розвитку. В іншому випадку ризик появи ускладнень досить-таки високий. Серед останніх, до речі, виділяють:

1. часткову або повну дисфункцію колінного суглоба
2. поразку прилеглих до нього тканин
3. розвиток гіпостатіческой пневмонії

Більше інформації про захворювання можна дізнатися з відео:

Читайте: МРТ колінного суглоба: скільки коштує і де можна зробити?

діагностика

У шаблонному вигляді діагностики гонартрозу виділяють наступні етапи:

• Аналіз стану пацієнта.
• Аналіз етіології його недуги і давності її прояви.
• Проведення базових обстежень, перелік яких включає в себе аналізи крові, КТ, МРТ та УЗД.

Важливо розуміти, що правильна постановка діагнозу в разі з підозрою на деформуючий остеоартроз коліна дуже важлива. Багато в чому це пов’язано з необхідністю гнучкого підбору курсу і методів терапії з урахуванням етіології захворювання і тривалості його прояви. Не знаючи дані показники патології, про організацію вірного і, що найголовніше, ефективного лікування варто забути.

Методи лікування

Лікування залежить від того, наскільки виражена ступінь остеоартрозу

Як було зазначено вище, принципи терапії гонартроза визначаються виключно виходячи з тривалості перебігу патології та етіології її прояви.

В загальному вигляді лікування цієї недуги можливо одним з наступних способів:

• Медикаментозна терапія. У цьому випадку нерідко використовуються препарати за типом нестероїдних протизапальних засобів (Вольтарен), гормональних препаратів (Дипроспан), хондропротекторів для збереження хрящових структур (Терафлекс) і вітамінно-мінеральних комплексів (Вітрум). В особливо важких випадках з плином недуги також застосовні знеболюючі (Mig).
• Фізіотерапія. Вона застосовується лише при ремісії гонартроза, бо дозволяє зберегти позитивний порядок відновлення суглоба. Яскравими прикладами з фізіотерапевтичних процедур є електрофорез, ультразвук, лікувальна ванна і парафінова аплікація.
• Народна медицина, представлена ​​в основному компресами. До слова, використовується подібна методика лікування недуги виключно як підмогу до основного виду терапії. Серед народних рецептів найбільш ефективними вважаються компреси з блакитної глини, масла чистотілу і листя хрону. Крім цього, також можна організувати прийом вітамінних чаїв та трав’яних зборів.
• Масаж і помірні фізичні навантаження. Призначаються тільки після консультації з лікарем. Подібний спосіб лікування досить корисний при деформуючих остеоартрозах коліна несильним тяжкості, при іншому перебігу патології масаж або фізичні навантаження можуть зробити тільки гірше.
• Хірургічне втручання. Має місце лише в тих випадках, коли консервативні методи лікування гонартрозу себе вичерпали. При проведенні операції можливий як «ремонт» старого суглоба, так і його заміна на новий, штучний.

Повторимося, деформуючий остеоартроз колінного суглоба — дуже серйозна патологія, тому організувати її лікування важливо з професійним доктором. В іншому випадку ускладнення і супутня їм інвалідність — справа часу.

Вправи і харчування

Всі вправи повинні бути схвалені лікарем!

В більшості випадків терапії гонартроза крім безпосередньо консервативного або хірургічного способу лікування важливо правильно харчуватися і грамотно навантажувати суглоб за допомогою виконання спеціалізованих вправ.

Дані моменти мають велике значення для купірування неприємних ознак недуги, тому нехтувати ними не варто. В першу чергу, звернемо увагу на принципи харчування при деформуючому остеоартрозі коліна.

В загальному вигляді їх перелік такий:

1. Обов’язковий щоденний прийом в їжу зелені, фруктів, овочів, риби і морепродуктів. Також допустимо харчуватися пісним м’ясом.
2. Не менш важливо виключити з раціону гостру, занадто солону, жирну і багату вуглеводами їжу.
3. За можливості, доповнити харчування джерелами хондроїтину, які необхідні для зміцнення уражених хрящів. Яскравими представниками таких продуктів є краби, креветки і нежирне м’ясо.
4. Харчування має бути дробовим і не надмірним.
5. Їду важливо доповнювати великою кількістю гарячих напоїв, але тільки корисним (компот, вода, чаї) .

Що стосується вправ для відновлення суглоба, але вони призначаються кожному пацієнту в індивідуальному порядку і залежать від ступеня ураження його коліна. В якості типових прикладів занять при гонартрозе варто подати такі:

• Жаба. Ляжте на підлогу або на ліжко, обов’язково на спину. Після цього випрямити ноги. Потім кінцівку з ураженим суглобом необхідно підняти на 20 сантиметрів над підлогою і тримати якомога довше.
• стрибає жаба. Проводиться вправа аналогічним описаному вище способом за одним винятком. Якщо бути точніше, то хвора нога не затримується в повітрі, а піднімається-опускається близько 10-20 разів.
• Велосипед. Знову ж, ляжте на підлогу. Потім підніміть обидві ноги, ніби ви сіли на велосипед і почніть крутити уявні педалі. Тривати вправу близько 45 секунд і повторюється 3 рази.

Розглянута вище гімнастика здатна не тільки зміцнити м’язи ніг, але підживити хрящову тканину, тому ігнорувати її проведення при деформуючому остеоартрозі не варто. Однак перед проведенням будь-яких вправ на це потрібно отримати дозвіл у фахівця, не інакше.

Прогноз і профілактика

Деформуючий остеоартроз колінного суглоба легше запобігти, ніж лікувати!

Лікувати гонартроз, безумовно, важко, тому краще дану патологію не запускати і не допускати її розвитку. Для цього достатньо проводити базові профілактичні заходи.

У типовому варіанті профілактика патології включає в себе:

• Стеження за масою тіла — велике підвищення неприпустимо.
• Відмова від шкідливих звичок, так як куріння і алкогольні напої негативно позначаються на структурному складі хрящів.
• Носка спеціальних наколінників, які підбираються виходячи з здоров’я колін кожної конкретної людини.
• Відсутність шкарпетки взуття без устілок або супінаторів.

Повністю позбутися від деформуючого остеоартрозу неможливо, проте купірувати його симптоматику і не допустити розвиток патології цілком можливо, дотримуючись описаної вище профілактики.

Що стосується прогнозу терапії гонартроза, то він повністю залежить від своєчасності організації лікування:

1. при своєчасної та якісної терапії недуги лікувати його симптоми, не допустити розвиток недуги і підтримувати високу якість життя хворого вдасться
2. при відсутності такого лікування прогноз затьмарений появою ускладненням і наступної за ними інвалідністю

Сподіваємося, представлений вище матеріал був для вас корисний. Здоров’я вам!