Нічна пітливість: чому виникає і як з нею боротися

Нічна пітливість — це незручність. Крім цього, нічний піт може бути ознакою різних патологічних станів, наприклад, гормонального дисбалансу, раку або інфекції. Напади пітливості в нічний час, деколи нагадують припливи при клімаксі, можуть бути першим симптомом виникла медичної проблеми. Якщо у вас з’явився нічний піт, слід обговорити цю проблему з лікарем. Існує безліч причин підвищеної пітливості, для кожної з яких є своє рішення, деякі з них вимагають негайного лікування.

Зміст статті:

• 1 Нічний гіпергідроз — підвищена пітливість вночі
• 2 Причини нічного поту
  • 2.1 Фактори навколишнього середовища
  • 2.2 Медичні проблеми
• 3 Декілька слів від diagnozlab

гіпергідроз (грец οἰκουμένη ὑπερ — надмірно. ἱδρώς — вода) — підвищене потовиділення.

Нічний гіпергідроз — підвищена пітливість вночі

Відчуття пітливості або перегріву вночі може бути описано декількома способами, часом людина явно відчуває, що «з нього ллється», а часом це не так виражено і поєднується з іншими відчуттями, включаючи приливи жару і приливами крові (почервоніння обличчя і шиї).

• Нічна пітливість визначається як потовиділення настільки рясне, що нижню білизну і, можливо, навіть постільну стають важливими і вимагають замін и.
• Приплив спека — це раптове, сильне відчуття перегріву, які зазвичай виникають в грудях або на руках і переміщується вгору-на-віч. Такі епізоди перегріву можуть з’являтися в будь-який час доби, а не тільки вночі.
• Прилив крові — це раптове підвищення температури тіла, яке супроводжується явним почервонінням ділянок шкіри.

Перш ніж ви звернетеся до лікаря, детально проаналізуйте ваші симптоми — той опис, який ви надасте, допоможе правильно поставити діагноз.

Причини нічного поту

Якщо у вас або вашої дитини з’явилася нічна пітливість, перш за все, слід проаналізувати зміни навколишнього оточення під час сну, а також звернути увагу на присутність інших симптомів, таких як лихоманка, втрата ваги, біль або відчуття тривоги.

Фактори навколишнього середовища

Мікроклімат, створений в спальні, може стати причиною появи нічного гіпергідрозу. Це особливо стосується маленьких дітей, які не добирають піжаму або ковдру. Теплу ковдру «не по сезону» і нічний гардероб, а також термостат, встановлений при високій температурі, — все це може стати причиною підвищеного потовиділення і відчуття жару вночі.

Часом кімнати в житловому будинку опалюються і охолоджуються нерівномірно, і ваша дитина може спати в кімнаті, яка більше тепла, ніж ви припускаєте. Відсутність кондиціонера або іншої можливості регулювати температуру в спальній кімнаті — часті причини того, що вночі стає занадто спекотно.

Медичні проблеми

Ви часто потієте вночі? Якщо так, ви повинні бути пильним, так як нічна пітливість може вказувати, що у вас проблеми зі здоров’ям.

Періодичне надмірне потовиділення вночі, якщо відсутні чинники навколишнього середовища, — це те, що не слід ігнорувати. Як правило, якщо ваші нічні поти викликані станом здоров’я, а не навколишнім середовищем, ваші симптоми не поліпшаться, якщо Знизивши температуру на кілька градусів у спальні або помінявши ковдру на менш тепле, ви легко можете визначити — чи пов’язана нічна пітливість з факторами навколишнього середовища або це проблема зі здоров’ям.

Пітливість вночі під час сну може бути ознакою таких захворювань і патологічних станів:

• Менопауза / перименопауза : коливання рівнів естрогену і прогестерону під час менопаузи і періменопаузи заважають нормальній регуляції температури тіла. Хоча для менопаузи більш характерні припливи, ніж пітливість, вона є однією з найбільш поширених причин підвищеного потовиділення вночі.
• Інфекція. Будь-яке інфекційне захворювання, яке супроводжується підйомом температури, може викликати відчуття жару і надмірне потовиділення як днем, так і вночі. Для таких небезпечних інфекційних процесів, як остеомієліт або ендокардит, характерна поява так званого профузного нічного поту (раптове рясне потовиділення), а також нервозність, блювота і загальну слабкість. Стану вимагають термінової госпіталізації.
• Збільшення у вазі / ожиріння . Набір зайвих кілограмів може стати причиною підвищеного потовиділення.
• Нічна гіпоглікемія і гіперглікемія. Різкі коливання глюкози в крові при цукровому діабеті можуть супроводжуватися значним потовиділенням, що часом посилюється вночі. Для цукрового діабету характерна тенденція до гіперглікемії (високий рівень глюкози в крові), яка часто виникає вночі, а надмірне лікування (передозування інсуліну) цього стану призводить до різкого зниження рівня глюкози.
• Проблеми зі щитовидною залозою. Для гіпертиреозу (надмірна активність залози) характерні втрата ваги і емоційна нестабільність, крім цього, часто зустрічаються відчуття перегріву, які зазвичай супроводжуються пітливістю.
• Запальні і аутоімунні захворювання: періодичне підвищення температури тіла, прояви запальних реакцій і загальне нездужання — все це характерно для аутоімунних станів, таких як системний червоний вовчак та запальні захворювання кишечника (ВЗК, хвороба Крона і виразковий коліт). Нічний піт і припливи можуть з’являтися при загостренні цих патологій.
• Порушення сну: синдром неспокійних ніг, нічні кошмари, апное уві сні часто супроводжуються порушенням сну і можуть викликати нічне потовиділення, коли людина безперестанку ворушиться в ліжку.
• Тривожний стан: сильне збудження і безсоння можуть викликати надмірне потовиділення.
• ідіопатичний гіпергідроз: іноді люди рясно потіють без явної медичної причини, що визначається як ідіопатичний (невідомий) гіпергідроз.
• Розлад вегетативної нервової системи . Дисфункція вегетативної нервової системи може бути викликана вегетативної невропатією (з’являється на тлі діабету, амілоїдозу, аутоімунних захворювань, раку, зловживання спиртним і прийому певних ліків), патологій хребта, гіпофіза і, рідше, травмою голови чи інсультом. Порушення вегетативної нервової системи можуть маніфестувати приливами спека і нападами підвищеної пітливості.
• Туберкульоз: інфекційне захворювання, що викликається різними видами мікобактерій з групи Mycobacterium tuberculosis complex, характеризується циклічною лихоманкою. Досить часто туберкульоз розпізнаються, коли пацієнт пред’являє скаргу на нічні поти.
• Онкологічне захворювання: більшість злоякісних патологій викликають нічні поти, але найчастіше це спостерігається при лімфомах або лейкемії — злоякісні пухлини, що виникають з лімфоцитів (тип білих кров’яних тілець імунної системи людини). Важливо пам’ятати, що нічний піт — не єдиний ознака раку. Для нього характерні і інші симптоми, такі як втрата ваги, втома, кровотеча і припухлість лімфатичних вузлів, що зустрічаються частіше, ніж нічна пітливість.
• ВІЛ / СНІД: серйозний імунодефіцит, ВІЛ -інфекція може викликати періодичну пітливість, озноб і жар. Ці симптоми зазвичай супроводжують опортуністичні вірусні інфекції або рак, які виникають через СНІД, але вони можуть з’явитися, навіть якщо немає явної вірусної інфекції або онкології.
• Захворювання надниркових залоз (феохромоцитома): пухлина, яка викликає надмірну функціональну активність вегетативної нервової системи, при феохромоцитомі часто спостерігається підвищене потовиділення і припливи крові, а також, як правило, напади прискореного серцебиття, високий артеріальний тиск і тривожність.
• Вагітність. Виношування плоду не рахується медичною проблемою, проте, при вагітності можуть спостерігатися неприємні симптоми, в тому числі дискомфорт при спробі спати, відчуття жару і пітливість вдень або вночі.
• наркотики або алкогольна абстиненція: Алкоголь і наркотичні засоби можуть спровокувати надмірну пітливість, а при абстиненції зустрічаються значні коливання температури тіла, що супроводжуються рясним потовиділення м.

Якщо ви помітили нічну пітливість у свого чада, постарайтеся встановити температуру в спальні не більше 18-20 градусів. користуйтеся одягом з натуральних тканин.

Лікування деяких з перерахованих вище проблем також може ініціювати появу нічного поту. Наприклад, гормональна терапія при лікуванні менопаузи (або проблеми з фертильністю, або раку) стає причиною більш різких коливань рівня гормонів в крові, ніж сама менопауза.

Підвищений нічне потовиділення спостерігається також при прийомі певних лікарських засобі, наприклад, антидепресантів, цитостатиків, препаратів, що містять гормони щитовидної залози, і ацетамінофену.

Кілька слів від diagnozlab

Нічна пітливість може стати причиною постійного недосипання, що призводить до денної втоми, ви відчуваєте, що погано відпочили. Недосипання псує настрій, вбиває бажання спілкуватися, знищує життєрадісність. Якщо у вашої дитини пітливість ночами, ви повинні оцінити його навколишнє оточення під час сну.

Якщо у вас або вашої дитини турбувати пітливість вночі на притягання тижні або й більше без явної причини, вам слід звернутися до лікаря. Доктор призначить необхідне обстеження, а також направить на консультації до інших фахівців (наприклад, до ендокринолога, онколога, психотерапевта, алерголога, сомнологи, невропатолога). Це дозволить поставити точний діагноз і призначити відповідне лікування.