Продукти

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання

Як їсти свіжі устриці і що з них приготувати, щоб точно сподобалося

Устриці для більшості є незвичною, а то і зовсім незнайомою їжею, тому питання, як Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання

Наршараб — так називається азербайджанський національний соус (приправа), яка готується граната. Для цього готують гранатовий сік і згущують його шляхом випарювання.

Коли обсяг сировини досягне 20% від початкової кількості соку, в нього додається цукор і прянощі. У числі спецій зазвичай застосовують: насіння коріандру, базилік, корицю і лавровий лист. Для гостроти смаку додають мелений чорний або червоний пекучий перець.

Цей соус служить прекрасним доповненням до страв, приготованих з м’яса і риби. Крім цього його можна використовувати, як приправу до овочів, запеченим на грилі і різноманітним гарнірів.

Якими речовинами багатий соус із зерен граната?


Густий темно-бордовий соус має багатий хімічний склад . У ньому міститься велика кількість вітамінів, мінералів і незамінних амінокислот:

  • Білки.
  • Вуглеводи.
  • Жири.
  • Харчові волокна.
  • Зола.
  • Органічні кислоти: лимонна, яблучна.
  • Марганець.
  • Залізо.
  • фосфор.
  • Магній.
  • Алюміній.
  • Кремній.
  • Мідь.
  • Хром.
  • Кальцій.
  • Нікель.
  • Молібден.
  • Бор.
  • Сахариди.
  • Вітаміни : А, В1, В2, В6, В12, С, Е, Р.
  • Фітонциди.
  • Антиоксиданти.
  • Матеріали дубильні і фарбувальні речовини.
  • Флавоноїди, в т.ч. антоціани.
  • Катехіни.
  • Жирне масло.
  • Азотисті речовини.
  • Крохмаль.
  • Целюлоза.
  • Фенольні сполуки.
  • Цистин.
  • оксипроліну.
  • Лізин.
  • Аланин.
  • Гистидин.
  • Треонин.
  • Аргінін.
  • Серін.
  • Жирні кислоти: лінолева, бегоновая, пальмітинова, стеаринова, ліноленова , оленів.

Енергетична цінність гранатового соусу досить невисока. Вона становить від 250 до 270 Ккал . Цей показник може змінюватися в залежності від сировини, з якого готується продукт.

Читайте також: Які троянди довго стоять після зрізки: топ 10 найстійкіших сортів

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання

Турецька кава

Турецька кава відрізняє дрібний помел і незвичайний аромат. Загальновідомо, що світові плантації кави розташовані поза межами Туреччини, проте турецьку каву давно став стійким терміном. Вживання кави міцно увійшло в звичаї, ставши елементом національної культури, поряд з турецьким чаєм. Турецька кава асоціюється з густим напоєм, неодмінно гарячим і неймовірно ароматним. Кава готується в мідних посудинах особливої ​​форми — «турка», або «джезві». Найпопулярніший серед турків кави для заварювання в турці Mehmet-efendi.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
турецьку каву

Використання кисло-солодкого приправи в кулінарії. Класичний рецепт

Полиці супермаркетів рясніють соусами з гранатового соку. Тут можна зустріти продукт, вироблений в Туреччині або Греції. Однак, класичної приправою все-таки прийнято вважати Наршараб , виготовлений в Азербайджані.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Турецький і грузинський продукт відрізняється від класичного варіанту смаком і консистенцією. Крім того в грузинській версії використовують подрібнений волоський горіх.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Фісташки - де і як ростуть, опис, корисні і шкідливі властивості, склад, калорійність, посадка

Завдяки природним консервантам, приправа має досить тривалий термін зберігання. Але в епоху синтетичних консервантів і підсилювачів смаку дуже просто придбати продукт, що імітує натуральний.

Для того, щоб мати задоволення смакувати натуральний Наршараб, можна зробити його самостійно, в домашніх умовах.

Класичний рецепт приготування наршараб (в домашніх умовах)

Основа приправи — гранатовий сік . Його можна купити в магазині або приготувати самостійно за допомогою дрібного сита і дерев’яної ложки. З 1 кг гранатових зерен може вийти 200-250 мл наршараб .

Готовий сік потрібно вилити в емальовану посуд і поставити уварювали на повільний вогонь. Коли обсяг соку зменшиться до половини, в нього слід додати цукор, приблизно 1 столову ложку .

Ця кількість може змінюватися в залежності від кислоти вихідного продукту. Приправа повинна мати кисло-солодкий, злегка терпкий смак. Для пікантності і гостроти смаку в неї слід додати лавровий лист і інші прянощі.

Звичайний набір спецій для наршараб — сушений базилік, кориця, мелений коріандр, а також суміш запашного і пекучого перцю.

Читайте також: Заморожений часник на зиму відгуки. Як заморозити: ідеї

Готову приправу можна використовувати як для маринаду м’яса і риби, так і для приправи м’ясних і рибних страв. Вона прекрасно підходить і до овочів, приготованих на мангалі.

Дотримуючись своїм гастрономічним уподобанням, можна додавати в гранатовий соус подрібнений волоський горіх або дрібно нарізану киндзу.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання

Турецька кераміка

Турецька кераміка традиційно є відмінним сувеніром, який може служити як сувеніром, так використовуватися в побуті.

Вироби з турецького полуфаянс, будь то посуд, глечик або ваза неймовірно красиві, їх важко з чимось або порівняти, знайти аналог і непросто випустити зі своїх рук. Дивовижні малюнки і яскраві соковиті фарби, філігранна робота художника не можуть не викликати почуття захоплення.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
кераміка

Найбільш часто керамічні вироби в Туреччині розписують в квіткової манері, проте не менш популярні знамениті орнаменти. Червоний тюльпан — священна квітка в колишньої Османської імперії також вельми популярний в розпису кераміки. До речі, кольору в турецьких керамічних виробах також мають важливе значення. Наприклад, червоний колір означає багатство, синій є синонімом благородства, нарешті, зелений колір тісно переплітається з ідеологією ісламу.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
турецька кераміка

Корисний вплив гранатового соусу на організм людини

Екзотичний пікантний соус Наршараб, завдяки своєму натуральному складу, має лікувально-профілактичним впливом на організм людини:

  • Підвищує тонус.
  • Зміцнює імунітет.
  • Підвищує рівень гемоглобіну в крові.
  • Усуває запальні процеси в сечостатевій системі.
  • Сприяє виробленню кров’яних тілець.
  • Зміцнює серцевий м’яз.
  • Очищає судини від холестеринових бляшок.
  • Нормалізує обмін речовин.
  • Сприяє засвоєнню корисних речовин (зокрема — заліза).
  • Позитивно впливає на здоров’я шкіри.
  • Перешкоджає виникненню пігментних плям.
  • Стабілізує артеріальний тиск.
  • Зміцнює центральну нервову систему.
  • Виводить з організму шлаки, токсини і радіонукліди.
  • Насичує організм вітамінами і амінокислотами.
  • Перешкоджає виникненню авітамінозу, цинги.
  • Знижує ризик виникнення злоякісних онкологічних утворень .
  • Згубно діє на патогенні мікроорганізми.
  • Виводить з організму гельмінтів.
  • Зупиняє діарею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Чай з шавлією: корисні властивості та протипоказання

Оливкова все

Одним з сувенірів, які туристи привозять із Туреччини, є оливкова мило. Правильніше сказати — мило ручної роботи, виготовлене на основі оливкової олії. Існує думка, що турецьке оливкове мило надає шкірі неперевершену м’якість і ніжність. У комплект до оливкової милу відмінно підійде спеціальна рукавиця для скрабування шкіри. Оливкове мило краще вибирати без жодних добавок та ароматизаторів, ними часто маскують заміну оливкової олії на пальмову.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
оливкове мило і рукавиці для скрабу

Читайте також: Можна чи зберігати очищений часник в холодильнику. Особливості та секрети домашнього зберігання часнику. Зберігання часнику взимку в холодильнику

З оливковою теми можна купити і м’ясисті пахучі оливки (не тільки в упаковці, а й на вагу, попросивши упакувати в вакуум), як солоні, так і в’ялені.

Туреччина поряд з Албанією, Грецією, Іспанією і Тунісом є оливковою державой.Поетому смачним і корисним сувеніром з Туреччини стане оливкова олія . Можна купувати будь-, звертайте увагу тільки на слово sizma, що означає «витримка» — таке масло відмінно підходить для салатів. Відсутність цього покажчика говорить про те, що масло призначене для смаження. Оливкова олія можна придбати як в стилізованій упаковці, в якості сувеніра, так і в звичайній пляшці, де основна роль відводиться якості та обсягу оливкового масла.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
турецьке оливкова олія Extra virgin

Так плавно ми перейшли до їстівним сувенірів з Туреччини.

Кому не можна вживати азербайджанську приправу?

Вишукана приправа, багата своїм вітамінно-мінеральним складом, не може бути корисною всім без винятку. У число протипоказань входять:

  • Розлади шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразка шлунка і дванадцятипалої кишки, підвищена кислотність шлунка.
  • Хронічні закрепи.
  • геморой.
  • Порушення функцій підшлункової залози, хронічний панкреатит.

Крім того, натуральна кислота, що міститься в соусі, може негативно вплинути на зубну емаль . З цієї причини не слід зловживати продуктом.

Приправа, що містить в достатній кількості залізо, може вирішити проблему залізодефіцитної анемії у вагітних жінок. Однак, для того, щоб не викликати негативних наслідків, необхідно отримати консультацію фахівця .

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання

Шопінг

Що стосується рядового шопінгу, традиційно як сувеніри з Туреччини везуть шкіряні та золоті і срібні вироби , текстиль .

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Гусячі яйця: користь і шкода, поради по нормам і способам вживання

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
чоловіча шкіряна сумка з Туреччини

До шкіряним і золотим виробам з Туреччини у бувалих мандрівників ставлення неоднозначне — низька ціна виробу найчастіше (але не завжди!) свідчення невисокої якості. Але текстилем залишаються задоволені всі. Особливо гарні дитячі речі. Звичайно, турецькі марки зараз представлені і у нас, але часто в наших магазинах ціни на турецькі речі вище, а вибір біднішими.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
дитячий трикотаж

Як приготувати в домашніх умовах

Практично в кожному сучасному супермаркеті можна знайти гранатовий соус. Однак продукт найвищої якості купити складно. Виробники пропонують продукт, з додаванням різних хімічних речовин: ароматизаторів, консервантів, підсилювачів смаку. Якщо немає можливості придбати справжній Наршараб, найкраще готувати його будинку, але для цього потрібно знати хороший рецепт і враховувати деякі нюанси.

Варіантів приготування кілька. Можна взяти стиглі плоди або ж використовувати готовий сік з магазину. У першому випадку продукт буде більш корисним і схожим з оригіналом. З інгредієнтів будуть потрібні тільки стиглі плоди граната в кількості 6 шт. Послідовність дій така:

  • Очистити зерна від плівок і шкірки, розім’яти до отримання пюре.
  • Користуючись друшляком, перетирати масу до того часу, поки в посуді не залишаться тільки насіння без м’якоті зерен (можна користуватися товкачем або соковижималкою).
  • Сік слід перелити в каструлю і залишити варитися на слабкому вогні, поки не загусне. В результаті має залишитися не більше 30% від початкового кількості.

Якщо соус за цим способом приготовлений правильно, то його консистенція повинна бути схожою з рідкої сметаною. При бажанні приготувати більш насичений Наршараб, можна включити в рецепт такі спеції, як перець запашний, гвоздика, коріандр і мускатний горіх. Послідовність дій аналогічна вищевказаної, але після отримання готового соку додаються прянощі, і суміш виварюється ще кілька хвилин.

Турецький мед

Чудове і корисне ласощі — турецька мед . Особливе географічне положення і унікальний клімат в Туреччині створили сприятливі причини для успішного розвитку особливої ​​галузі господарства — бджільництва. Турецький мед дуже різноманітний: крім звичайного квіткового, який йде на приготування турецьких солодощів, є і цитрусовий, і соняшниковий, каштановий, бавовняний … Один з найбільш незвичних для жителів інших країн — сосновий мед. Він проводиться тільки в Туреччині. Бджоли збирають солодкуваті виділення, які утворюються на хвої і корі сосен. Такі малопомітні крапельки на хвої ще називають медвяної росою.

Гранатовий соус корисні властивості і протипоказання
турецька мед

Схожі статті

Хвощ польовий: корисні властивості і протипоказання.

elena elena

Це цікаво — кому протипоказаний сон на жорсткому матраці

elena elena

Як визначити якість Ізюму

elena elena

Отримання, хімічна формула, види і властивості вапна

elena elena

Чай з фенхелем: мінімум 12 показань і 4 протипоказання

elena elena

Які макарони з твердих сортів пшениці кращі — рейтинг 2021 року

elena elena

ПТІТ: що це таке, як готувати, користь і шкода продукту

Andrey

Шипшина для здоров’я чоловіка: корисні властивості та протипоказання

elena elena

Як смажити білі гриби з цибулею, петрушкою і часником

elena elena

Залишити коментар