Статтi про все на свiтi

Склад і лікувальні властивості масла грейпфрута

Ефірна олія грейпфрута отримують так само, як і інші ефіри з цитрусових, — шляхом пресування або дистиляції. З огляду на те, що на один літр концентрату у виробників йде близько 100 кілограмів шкірки, цей фруктовий еліксир не можна назвати найдоступнішим і найдешевшим. Однак його лікувальні властивості цілком виправдовують високу ціну.

Масло грейпфрута являє собою жовто-зелену рідину з освіжаючим ароматом

Грейпфрутове масло багате органічними кислотами, калієм і кальцієм, а також містить вітаміни A, B2, PP, C. Для нашого організму це справжня знахідка. Засіб допомагає впоратися з м’язовими спазмами, покращує кровотік, стимулює обмінні процеси і підвищує імунітет, а підбадьорливий запах грейпфрута покращує настрій і підвищує працездатність не гірше чашки кави!

для нормалізації маси тіла

Ефірна олія грейпфрута застосовують ще для схуднення, т. к. воно володіє наступними характеристиками:

• покращує кровообіг.
• нормалізує обмінні процеси.
• очищає організм від шлаків.
• призводить клітини в тонус.
• зменшує апетит.
• виводить рідину.

Щоб привести вагу в норму, використовують аромапроцедури, масаж, ванни, обгортання. Грейпфрутовий масло поєднують з ялівцевим і розмариновою ефірами. Його додають в різні масла: оливкова, з кісточок персика, насіння льону та ін.

Читайте також: Буркуновий мед — корисні властивості і протипоказання

Отриманою сумішшю розтирають проблемні місця (напрям має бути по ходу лімфи). Потім їх обертають плівкою, надягають спеціальні шорти або пояс і виконують фізичні вправи.

Проти целюліту

Серед антицелюлітних процедур особливою популярністю користується масаж або самомасаж із застосуванням ефірного масла грейпфрута (10 крапель на 30 мл базису), яке поєднують з іншими ефірами (6-9 крапель).

Масло допоможе привести організм в тонус

Проти целюліту також допомагає ванна:

• в воду температурою 38 ° С вносять молоко, мед, сіль.
• додають 4-6 крапель ефіру.

Тривалість процедури — до 20 хвилин. Ефірна олія грейпфрута в поєднанні з водою призводить організм у тонус, надає йому свіжість, виробляє протинабряковий ефект.

За допомогою продукту домагаються подвійного результату, т. К. Корисні речовини проникають в організм крізь шкірний покрив і через дихальні шляхи . Разом із зайвою рідиною виводяться токсини і канцерогени, що утворюють целюліт.

Після процедур на сідниці, живіт і стегна завдають антицелюлітний крем. Його також збагачують продуктом переробки цитруса.

Застосування засобу для догляду за волоссям

Грейпфрутовий ефір можна сміливо додавати в шампуні, кондиціонери і бальзами для волосся — це зробить процес догляду за ними більш ефективним . Масло допомагає вирішити такі проблеми, як:

• сухість волосся і посічені кінчики.
• надмірна жирність шкіри голови.
• випадання волосся.
• лупа.

Також існує велика кількість варіацій різних масок з додаванням олії грейпфрута. Наводимо рецепти найпопулярніших з них:

• Маска для зміцнення і зростання волосся. На 10 г сушеної кропиви потрібно взяти 10 крапель ефірного масла грейпфрута і 15 мл нерафінованої соняшникової олії. Кропиву слід подрібнити в порошок і змішати з іншими інгредієнтами. Склад необхідно втирати інтенсивними рухами в шкіру голови 5-7 хвилин, замотати її плівкою і рушником і потримати 45 хвилин. Суміш з грейпфрутового ефіру і кропиви покращує кровообіг в шкірі голови і стимулює «сплячі» цибулини до пробудження. Робити таку маску рекомендують один раз в 7 днів. Повний курс лікування становить 12 процедур.
• Маска для жирного волосся. Два яєчних жовтки змішати з ложкою квіткового меду, додати 4-5 крапель олії грейпфрута. Плавними рухами слід нанести суміш на шкіру голови і втерти в коріння волосся, а залишки рівномірно розподілити по волоссю. Голову утеплюють і ходять так близько години. Маска нормалізує діяльність сальних залоз, завдяки чому волосся довше зберігають чистий і доглянутий вигляд. Проводити процедуру радять раз на тиждень до тих пір, поки стан шевелюри вас не влаштує. Не рекомендується робити таку маску частіше двох разів на тиждень.
• Поживна маска для волосся. Знадобиться чайна ложка меду і така ж кількість сметани і касторової олії, а також 3-4 краплі олії грейпфрута. Касторку потрібно нагріти до рідкого стану, а мед і сметану перемішати до однорідності. В кінці з’єднати всі інгредієнти. Отриману суміш нанести по всій довжині волосся, утеплити голову і тримати протягом години. Така маска поверне до життя ослаблені локони, поверне їм силу і блиск. Рекомендується використовувати склад один раз на тиждень протягом 1-2 місяців.

Навіть просте розчісування з використанням грейпфрутового ефірного масла принесе свої плоди: локони стануть м’якими і сяючими, а ви весь день будете насолоджуватися чудесним фруктовим запахом.

Додайте краплю грейпфрутового масла в свою улюблену маску для волосся — результат вас приємно здивує

масло грейпфрута в косметології

Грейпфрутова олія часто застосовується в догляді за обличчям. Особливо воно корисне для власниць жирної шкіри. Ефір звужує пори і нормалізує виділення шкірного сала, стимулює оновлення клітин, омолоджує і відбілює.

На замітку. У чистому вигляді використовувати ефір не варто — краще додати трохи ароматної рідини до складу звичних косметичних засобів, тим самим збагативши їх склад. Рекомендована доза: 10 крапель олії на стандартну упаковку крему (50 мл).

Застосування при боротьбі з проблемною шкірою

Для того щоб зменшити жирність шкіри і позбутися від прищів, косметологи рекомендують робити парові ванночки з додаванням концентрату. У літр гарячої (40-50 ° C) води додайте 2 краплі грейпфрутового ефіру, по краплі масел меліси і бергамота. Накрийте ємність з водою і голову рушником і подихайте гарячою парою 10-20 хвилин. Така процедура заспокоїть шкіру, зніме запалення і прискорить процес одужання. Парові ванночки безпечні для шкіри — робити їх можна хоч кожен день.

Визначна властивість грейпфрутового ефіру полягає в тому, що він відмінно поєднується з іншими маслами, дозволяючи розкрити їх корисні якості

Читайте також: Смажений часник: користь і шкода. Як смажити його правильно?

Олією грейпфрута можна збагачувати і інші косметичні засоби. Додавши ефір в будь-яку глиняну маску, ви отримаєте потужний склад для боротьби з акне. Ось один з популярних рецептів очищувальних засобів із зеленою глиною:

1. 35 г зеленої глини розводять в 50 мл свіжого соку алое.
2. У суміш додають 5 мл апельсинового соку, 2 краплі лавандового масла і по одній краплі масел чайного дерева і грейпфрута.
3. Маску тримають на обличчі 15-25 хвилин і змивають теплою водою, після чого шкіра набуває здорового і підтягнутий вигляд.

Важливо пам’ятати. Наносити масло грейпфрута на шкіру в нерозведеному вигляді можна лише для того, щоб змастити гнійні головки прищиків. При цьому важливо уникати контакту з поверхнею чистої шкіри, щоб не викликати роздратування.

Використання в якості поживного і тонізуючий засіб

Відмінний спосіб наситити шкіру вітамінами — змішати будь базове масло з грейпфрутовим ефіром . В якості основного засобу підійде будь-який з наступних:

• персикове.
• обліпихи.
• абрикосове.
• ши.
• жожоба.

Рекомендовані пропорції: столова ложка основного масла і 2 краплі ефірного.

Регулярне протирання обличчя і шиї льодом з додаванням олії грейпфрута забезпечує втомлену шкіру підживленням і тонізації

Вранці і ввечері корисно протирати шкіру косметичним льодом з додаванням грейпфрута. Ця проста процедура швидко поліпшить зовнішній вигляд шкіри: зітре сліди втоми і додасть тонус. Зробити такий лід дуже просто:

1. Розведіть в 200 мл мінеральної води п’ять крапель грейпфрутового масла.
2. Розлийте рідина по формах і відправте в морозилку (вже на наступний день лід буде готовий до застосування).
3. Найкраще протирайте ним особа з ранку, коли потрібно терміново наситити шкіру енергією.

Застосування для освітлення шкіри

Щоб освітлити особа, зробити менш помітними пігментні плями і приховати веснянки, знавці радять робити відбілюючі маски. масло обліпихи (ст.л.) змішують з 2-3 краплями ефіру грейпфрута і наносять суміш на 40 хвилин або на всю ніч замість крему.

Важливо пам’ятати. Як і інші цитрусові ефіри, грейпфрутовий масло підвищує чутливість шкіри до ультрафіолету. Не слід наносити на обличчя склади з цим ефіром безпосередньо перед тим, як вийти на прогулянку, інакше ви ризикуєте отримати пігментні плями або навіть сонячний опік.

Омолоджуюча маска

Для вікової шкіри корисна така маска:

1. 30 мл молока змішати з 30 г меду і додати по кілька крапель грейпфрутового ефіру і рожевого масла.
2. Суміш потрібно нагріти і перемішати всі інгредієнти до однорідності.
3. Остигнула маску слід нанести на проблемні ділянки шкіри і потримати 10-15 хвилин.

Молоко та мед є одними з головних компонентів для всіляких рецептів «еліксирів молодості», оскільки ці продукти мають цілу низку корисних властивостей, що запобігають передчасному старінню шкіри

Протипоказання

Засіб володіє багатьма корисними властивостями, однак застосовувати його слід з обережністю. Керуються такими правилами:

• Крем, збагачений грейпфрутовим маслом, не завдають перед виходом на вулицю. Отриманий засіб є фототоксичності, тому при попаданні на шкіру сонячних променів часто з’являються опіки або роздратування. Час між використанням речовини і прийняттям сонячних ванн має становити не менше 12 годин.
• Вагітним перед застосуванням варто проконсультуватися з лікарем. Консультація також не буде зайвою перед вживанням ефіру всередину.
• Перевіряються на алергічну реакцію. Ванна проти целюліту здатна викликати печіння в області «апельсинової кірки».
• Чи не вживають речовина натщесерце. За один прийом використовують не більше 3 крапель засобу.
• Дотримуються дозування, т. К. Продукт концентрований. У великій кількості він викликає роздратування або опіки.
• Не приймають в чистому вигляді всередину. Речовина розводять медом або запивають водою з дрібкою соди або лимонної кислоти.

Як схуднути за допомогою грейпфрутового ефіру

Грейпфрут вважається ефективним засобом для схуднення. Аромат фрукта здатний знижувати апетит, а ефірне масло цього цитрусового прискорює рух застояної лімфи і виводить з організму надлишок рідини. Щоденний масаж проблемних місць з використанням ефіру грейпфрута позбавить вас від целюліту за все за пару місяців. Для досягнення цієї мети необхідно:

1. Розігріти шкіру. Для цього прийміть гарячу ванну з додаванням пари крапель грейпфрутового ефіру.
2. Змішати 15 г базового масла з 2-3 краплями масла грейпфрута.
3. Розтерти шкіру цією сумішшю (краще всього проробляти це жорсткою мочалкою або рукавичкою).

Процедуру можна робити 2-3 рази в тиждень. Рекомендований курс — 3-4 місяці. Скоро ви помітите результат: шкіра підтягнеться, стане більш пружною, а разом з жировими горбками підуть і зайві сантиметри.

Загальний опис

Масло, що отримується з плодів грейпфрута, відносять до ефірних. У речовині присутній велика концентрація особливих летких з’єднань, які надають яскравий аромат. Запах продукту свіжий, холоднуватий з характерною гіркуватістю. Багато вловлюють аромат апельсина з нотками трави. Масляниста рідина має жовтуватим кольором, консистенцією слабкою тягучість. Якісний продукт частіше буває приємного жовто-зеленого відтінку.

Читайте також: А чи не піти вам в хамам? Користь і протипоказання східній парилки

Ефір грейпфрута отримують методом холодного пресування. Сировиною служать скоринки плода. У домашніх умовах зробити подібну вичавку складно. Найчастіше використовують більш простий спосіб настою корок на базовій жировій основі. Такий варіант не буде ефірним, але підійде для домашніх процедур (особливо для нормальної, сухої шкіри).

Масло грейпфрута часто зустрічається в складі косметики для жирної шкіри, волосся. Косметологи активно використовують варіант для масажу, масок. Ефір чудово доповнить комплекс по догляду за проблемною, жирною шкірою.

Зверніть увагу! При правильному поєднанні компонентів може використовуватися при процедурах для інших типів покривів.

Використання масла грейпфрута в догляді за нігтями і кутикулою

Чудо-масло стане вашим помічником і в боротьбі з ламкими нігтями, відбілити і додасть їм блиск. Як правильно застосовувати ефір грейпфрута в такому випадку? Масло можна додавати в теплі ванночки. Процедура буде корисна для огрубілих і потемнілих рук. Всього три краплі ефіру допоможуть зволожити шкіру і освітлити її.

Ванна з грейпфрутовим маслом допоможе повернути нігтям природний колір і блиск

Можна самостійно робити масляні маски і компреси для нігтів. Для таких процедур грейпфрутовий ефір додають в масло-основу, щоб не спровокувати роздратування і почервоніння кутикули.

Рецепт зміцнюючого масляного компресу для нігтів:

1. Візьміть 2 ст.л. базового масла (добре підійде оливкова або соняшникова) і перемішайте з 2-3 краплями ефіру грейпфрута. За бажанням можна додати кілька крапель вашого улюбленого концентрату.
2. Масляну суміш злегка підігрійте до комфортної температури.
3. Змочіть в цьому складі серветку або ватний диск і накрийте ніготь (повторіть це ж дію і з іншими). ​​
4. Тримайте компрес 15-20 хвилин.

Важливо пам’ятати. Масло потрібно наносити на чисті нігті без лаку, інакше ніякого ефекту не буде!

Ароматерапія

Масло грейпфрута є потужним антидепресантом. Якщо ви відчуваєте себе пригніченим і розбитим, додайте пару крапель ефіру в гарячу ванну або просто відкрийте баночку і насолодитеся запахом фрукта. Концентрат можна використовувати і для масажу: така процедура зменшить біль і зніме м’язову напругу.

Масаж із застосуванням масла грейпфрута зніме напругу і втому

Відмова від солодкого

Ми вже сказали про те, що масло грейпфрута зменшує апетит і допомагає худнути. І особливо варто підкреслити той факт, що це масло вміє зменшувати тягу людини до солодкого.

Дуже багато людей не можуть схуднути саме тому, що не в силах відмовитися від солодкого. Грейпфрутовий масло допомагає їм досягти недосяжного.

Дуже добре працює вдихання масла прямо з флакончика в той момент, коли гостро починає хотітися солодкого.

Ще краще допомагає внутрішнє застосування. Мало грейпфрута (кілька крапель) треба додати в стакан води і пити цю воду протягом усього дня.