Незвичний для багатьох, маловідомий наповнювач подушки — гречка. Але ці вироби корисні тим, хто страждає від порушень постави і болів в спині, потребує ортопедичних спальних приладді. Тому варто познайомитися з ними ближче.
Звичайно, набиваються подушки не крупою, а відходами її переробки — гречаним лушпинням. Виходить екологічний та економічний наповнювач з безліччю достоїнств.
Чим корисна подушка з гречаного лушпиння
Перед наповненням подушки сировину очищають від пилу, гілок і дробленого зерна. Це сприяє гипоаллергенности вироби. Примітно, що просіяне лушпиння відрізняється однаковими розмірами. Трикутні частини складаються як піраміди з утворюються зазорами між ними. Маса характеризується пористістю, повітропроникністю.
Під час укладання на подушку пірамідки повністю відтворюють анатомічні вигини шиї і голови за рахунок осипання. Таким чином, вироби можна використовувати для сну завдяки їх користь.
Читайте також: Ходьба пішки, як засіб для приведення фігури в порядок
як вибрати подушку
Стандартні подушки з лузги мають розміри: 40 * 60 см і 50 * 70 см. Жінкам підійде перший варіант розмірів, а чоловікам можна вибрати і побільше. Також виготовляють вироби у вигляді півкіл, що підтримують голову, і валиків під шию.
Важливо, щоб матеріали, з яких виготовляються чохли-напірники, були натуральними (льон, сатин-сатин). Це забезпечить дихаючий ефект
Світлий колір чохла краще темного, під яким легше маскувати брудну лушпиння.
Ціна на гречану подушку не може бути заниженою.
Чи корисно спати на гречаної подушці
Перед придбанням вироби з лушпиння бажано отримати консультацію фахівця. Подушки на основі гречаної лузги рекомендовані при наступних патологіях:
- болю в області хребта.
- остеохондроз.
- сколіоз.
- мігрені.
- безсоння.
- хропіння.
- підвищена пітливість.
- алергічні реакції на шерсть, перо і пил.
- стану, які вимагають тривалого перебування в положенні лежачи.
Постільна приналежність з гречаного лушпиння володіє ортопедичними властивостями. Вона відрізняється достатньою твердістю, при цьому повторюючи форму тіла. Під час сну шия надійно підтримується, м’язи розслабляються. Поліпшення кровотоку попереджає розвиток остеохондрозу або сколіозу, сприяє ліквідації больового синдрому.
Мігрень хронічного характеру усуваються завдяки нормалізації тиску і відновлення мікроциркуляції судин головного мозку. Оскільки уві сні голова розташовується правильно, дихальні шляхи звільняються для нормального проходження повітря.
Рекомендуємо до прочитання: корисно сироїдіння, з чого почати, фото до і після
Наповнювач з гречаного лушпиння вбирає піт і не нагрівається. Ризик появи алергічних реакцій зведений до мінімуму внаслідок відсутності пилу і кліщів. Лежачим людям такі ортопедичні вироби можна класти під поперек і голову, щоб попередити появу пролежнів через порушення місцевого кровообігу.
Висновок
Таким чином, гречана подушка стане вашим прекрасним нічним «супутником ». Купуючи її, ви зможете позбутися від безлічі проблем зі здоров’ям, а міцний повноцінний сон стане приємним доповненням.
Серед широкого асортименту подушок можна знайти моделі на будь-який смак: традиційні пухо-пір’яні, екзотичні з бамбуковим волокном, доступні за ціною синтепонові і з наповнювачем з холлофайбер. Особливе місце серед них займають вироби з гречаного лушпиння. Невибагливу гречку вирощують без застосування агрохімії, тому отримана після обмолоту, очищена і спеціально оброблена лушпиння — це відмінний варіант екологічно чистого наповнювача. Кому найбільше потрібна подушка з гречаного лушпиння, користь і шкода від її застосування, правила вибору — всі ці моменти варто розглянути детальніше, плануючи покупку даного аксесуара.
Користь подушки з лузги гречки для сидіння
Вироби мають кілька різновидів. Наприклад, подушки, призначені для сну, мають вигляд прямокутника. Дитячий варіант менше за розміром. Подушки з гречаного лушпиння підходять для дітей старше 2 років. На них рекомендують спати при гіперактивності, ГРВІ. З метою позитивного впливу на нервову і дихальну системи в чохол можна додати цілющі трави: м’яту, мелісу, лаванду.
Читайте також: Фероцианід калію в сирі. Куди і навіщо додають ферроцианид калію (Е536)
Важливо! Корисні рослини включають до складу наповнювача при відсутності алергії.
Особливо актуальні подушки, призначені для сидіння. Вироби на стілець мають різні форми. Їх величина також істотно відрізняється:
- квадратна — 40х40 см.
- кругла — 35-50 см в діаметрі (з вирізом або цільні).
Подушки з гречаного лушпиння дозволяють розвантажити м’язи хребет під час тривалого сидіння. Це запобігає перегріванню тканин в області розташування паху. Вироби на основі гречаного лушпиння є профілактикою застійних явищ органів нижнього таза.
Створено спеціальні подушки для водіїв. Наповнювач, що включає лузгу гречки, не втрачає форму за рахунок наявності перегородок. Ці валики виконують масажні функції.
Відгуки про подушці «Фаберлік»
Для придбання подушки з гречаним лушпинням відгуки про продукцію різних виробників просто необхідні, щоб зробити правильний вибір. Це допоможе визначитися з вибором.
Ті, хто коли-небудь користувався подушкою з гречаним лушпинням від, залишають приблизно такі відгуки:
- товар має доступну ціну і багато варіантів дизайну.
- наповнювач розподілений по всій поверхні рівномірним рівним шаром, немає «горбків» і «ям», тому спати дуже зручно.
- товар має довгий термін служби і виконаний з міцного матеріалу, який досить легко миється.
- вона добре підходить тим, хто страждає від алергії або бронхіальної астми, тому що наповнювач не містить шкідливих речовин.
- в наповнювачі не поширюються пилові кліщі та інші паразити.
- вироби випускаються одного стандартного розміру, але це не зовсім зручно, тому що у всіх людей різна довжина шиї і різний обхват голови.
Багато покупці хотіли б, щоб налагодила також випуск дитячих гречаних подушок. Але гречка в якості наповнювача не дуже добре підходить для дітей. По-перше, якщо дитина неспокійно спить і перевертається уві сні, наповнювач буде шарудіти і будити малюка. По-друге, вони мають досить велику вагу. І нарешті, по-третє, діти часто проводять один з одним штучно бої подушками. Такі ігри можуть значно знизити термін служби товару. Це дуже важливо, враховуючи досить дорогу вартість лікувальної подушки.
Багато покупців стверджують, що систематичне використання подушки з гречаним лушпинням допомагає позбутися від обридлої безсоння, від частих болів в спині і в районі шиї. Це багато в чому пов’язано з тим, що цей товар сприяє максимальному розслабленню м’язів. Під час сну людина приймає природну, розкуту позу. Гречана подушка швидше плоска , ніж об’ємна, тому м’язи шиї не затікала. Хребет, починаючи з крижів і закінчуючи шийним відділом, розташовується строго паралельно матрацу, без вигинів. Але повне розслаблення можливо тільки в тому випадку, якщо матрац теж ортопедичний — плоский і в міру жорсткий.
Можлива шкода від подушки з гречаним лушпинням
Постільна пристосування з лузги використовують для попередження і усунення симптомів алергічних реакцій, частих ГРВІ, хропіння і захворювань нервової, кістково-м’язової систем. Важливо враховувати, що подушка з гречки може приносити і користь, і потенційна шкода.
На початку нерідко відзначається певний дискомфорт, який проявляється:
- Жорсткістю поверхні. Цей недолік особливо помітний, якщо людина звикла спати на пухових виробах.
- Шумом. Луска лушпиння гречки є порожнистими і шарудять при зміні положення тіла.
- Запахом. Ефірні масла характеризуються специфічним ароматом, але корисним для органів дихання та нервової системи.
Увага! Перші кілька діб спати на постільній приналежності з лушпиння гречки може бути незручно. Однак адаптація відбувається швидко.
До недоліків можна також віднести рекомендації по догляду. Виріб потрібно міняти приблизно кожні 5 років. Це пов’язано з втратою обсягу шляхом зменшення лусочок в розмірах. Належність не беруть під вологій обробці. Чохол перуть окремо від наповнювача. Сухе чищення проводять раз в 2 місяці. Вміст можна просівати через сито, щоб видалити стершиеся лусочки.
Важливо! Наповнювач рекомендують періодично провітрювати і просушувати.
Де можна купити
Купити подушку з наповнювачем з гречаного лушпиння можна в роздрібному або інтернет магазині, що торгує постільними речами, крамницях здоров’я і ортопедичних салонах. При покупці вибирайте перевірених виробників. Для цього достатньо вивчити корисну інформацію в інтернеті, почитати відгуки попередніх покупців і порівняти вартість продукції на різних сайтах (щоб недорого придбати той варіант, який вам сподобався).
Грамотний підхід до вибору подушки стане гарантією того, що ви придбаєте дійсно високоякісний продукт за відповідною ціною.
Читайте також: Лікувальні властивості і протипоказання софори японської, як застосовувати
При покупці не зайвим буде попросити у продавця сертифікат якості і ліцензію на товар.
Відео: Як зробити подушку з гречки своїми руками
Як правильно вибрати гречану подушку
Купуючи подушку з гречаним наповнювачем, звертайте увагу на наступні параметри:
- Чохол повинен бути натурального складу. Найкраще купувати подушки з сатиновими напірники, такий матеріал міцний, повітропроникний і служить довгий час. Бязь і тик не володіють такими властивостями.
- Намагайтеся купувати подушки з змійкою, її наявність сприяє легкості в процесі очищення і регулювання висоти вироби.
- Напірник повинен бути світлої забарвлення, так як це є показником того, що пил не виступає на поверхню.
- Подушка приобмацуванні повинна злегка пружинити, це властивість говорить про те, що лузга добре очищена і термічно оброблена. Вироби з великою вагою можуть послужити сигналом про поганий обробці лушпиння.
- Кращими подушками є вироби прямокутної конфігурації розміром 60 на 40 сантиметрів. Для дітей оптимально купити подушку розміром — 50 на 40 см, для чоловіків 50 х 70 сантиметрів.
- Якщо хочете купити якісну продукцію, запитаєте в магазині спеціальні документи, які підтверджують виробника і вважаються гарантією покупки.
На що звернути увагу при покупці
Багато хто думає, що все подушки з гречаного лушпинням виглядають і діють приблизно однаково. Однак при виготовленні вироби використовуються різні матеріали, що необхідно враховувати при покупці.
Краща тканину для чохла подушки — сатин. Він досить щільний, але не настільки, щоб перешкоджати повітрообміну. Синтетичний чохол практично зведе нанівець всю користь гречаної подушки. Бязь відрізняється малою міцністю і швидко приходить в непридатність при частому терті об гострі краї гречаного лушпиння. Тік менш гігроскопічний і знижує терапевтичні можливості вироби.
Якість лушпиння також грає роль. Здається, що немає нічого простішого, ніж набити подушку лушпинням, що залишилася після очищення ядер. У якісному наповнювачі не повинно бути присутнім сміття. Перевірити склад на око не можна, зате на дотик можна визначити, чи є всередині подушки дрібні гілочки, уламки лушпиння. Гарна подушка буде пружинити. Ідеальна лузга — відкалібрована. Саме вона дозволяє домогтися того ортопедичного ефекту, заради якого, власне, і купуються ці подушки. Для підвищення експлуатаційних властивостей лушпиння її піддають термічній обробці. Це сприяє зниженню крихкості і знезаражує сировину. Хороший наповнювач не повинен збиватися. Він відрізняється сипучістю, легкістю і відсутністю сторонніх запахів. Якщо подушка занадто важка і погано приймає анатомічну форму людини, то це свідчить про низьку якість наповнювача.
Розмір і форма також мають значення. Оптимальним вважається виріб розміром 60Х40 см. Воно сприяє зняттю навантаження з плечей і обтікає голову
При високих плечах слід звернути увагу на прямокутні моделі розміром 50Х70 см. Дітям підійдуть гречані подушки, чий розмір не перевищує 50х40 см
Кращими для сну вважаються саме прямокутні подушки. Квадратні та круглі моделі не відповідають анатомічним особливостям і не підходять для тривалого відпочинку. Подушка-валик може допомогти в дорозі, коли можливості для повноцінного відпочинку немає. Для будинку підійде прямокутне виріб середньої щільності з наповнювачем, що володіє високою сипучістю.
Пост опублікований: 31.07.2016
Шкода і ризики
Шкода здоров’ю може нанести тільки виріб, що використовується понад термін придатності. На жаль, експлуатувати подушки з рослинним наповнювачем довго не можна. Лушпиння швидко втрачає свої властивості, а тому заміну вироби необхідно проводити щорічно
. Правда, ціна на подушки цілком прийнятна. Для повноцінного відпочинку і міцного сну можна піти і не на такі жертви.
З плином часу їх властивості поліпшуються через полірування їх поверхні, де вони трясуть один одного. Тільки через це вигідно мати таку подушку. Він звільняється, що не відскакує, тому подушки або матраци не втрачають первісну форму і тому завжди зручні. У багатьох випадках хропіння викликаний неправильним розташуванням голови і шиї. Подушка ± пряжки забезпечує оптимальну підтримку голови та шиї, завдяки чому дихальні шляхи не обмежені. З віком понад 90% людей страждають від гіпоксії, не усвідомлюючи наслідків.
Гречані подушки забезпечують розслаблення м’язів шиї і правильну температуру голови, тим самим полегшуючи кровообіг і кращу оксигенацію головного мозку. Спекулянти кажуть, що гречка нейтралізує шкідливе електромагнітне випромінювання, яке виробляється майже всіма побутовими приладами.
Вироби з гречаного лушпинням для деяких людей можуть бути дуже жорсткими. Якщо під час сну відпочиває відчуває незручності, значить, або виріб йому не підходить, або подушка набита неякісним наповнювачем.