Статтi про все на свiтi

Добрий день, шановні читачі блогу! Сьогодні хочу познайомити вас з головним секретом китайської медицини — масажем живота Туйфу, цей метод продавлювання живота дозволяє позбутися від різних застарілих захворювань, хронічного характеру.

На думку китайського доктора Чжен Фучжун, здоров’я людини залежить від ступеня забруднення організму шлаками і токсинами, які застоюючись в організмі, утворюють хворобливі ділянки скупчення, ущільнення. Особливо це стосується живота, де скупчуються гази, залишки неперетравленої їжі, що утворюють болючі вузли і ущільнення.

У китайській медицині трохи інший підхід до лікування хвороб. Вона лікує не саму хворобу, а її першопричину. З точки зору китайської медицини, щоб бути здоровим, треба лікувати не те, що принесено ззовні, а то, що розвивається всередині, тобто внутрішні забруднення, які іменуються, як три види забруднень. В основному, ці забруднення накопичуються в животі, тому, китайський масаж живота Туйфу або спосіб продавлювання живота, дозволяє позбутися від усіх трьох видів забруднень.

З публікації ви дізнаєтеся:

1. три види забруднення організму. Що це таке?
2. Китайський масаж живота Туйфу.
3. Техніка проведення масажу Туйфу
4. Китайський масаж живота Туйфу на відео

Три види забруднення організму. Що це таке?

Китайська медицина радить: Якщо ви страждаєте на захворювання, але не знаєте його першопричини, спробуйте масаж живота Туйфу. Продавлювати руками живіт, все його ущільнення і вузли до тих пір, поки вони не розсмокчуться, видавлюйте їх зі свого тіла. Можливо, після звільнення живота від 3-х забруднень, ваша хвороба, якої ви мучилися довгий час, теж покине ваше тіло.

Китайське вчення стверджує, що всередині організму, накопичуються три види забруднень:

• брудний ци,
• брудні рідини,
• застарілі скупчення калових мас.

Ці забруднення, якщо їх вчасно не видалити , викличуть запаморочення і головні болі, шкірні висипання, запальні явища, стануть причиною зародження багатьох видів хвороб в організмі.

Брудна рідина в печінці перетворюється в слиз, якщо ослаблена селезінка, це порушує роботу органів травлення.

«При нездоровому шлунку», — вважає доктор Чжен Фучжун, — "немає здорового сну». Сон не глибокий, а поверхневий, часто сняться кошмари і тривожні ситуації, нерідко буває безсоння. Причину поганого сну треба шукати в кишечнику. Роблячи масаж Туйфу, ви можете виявити вузли в черевній порожнині, продавлювати їх, щоб скупчилася бруд вийшла назовні. При терплячому тривалому масажі живота, ви забудете про проблеми зі сном.

Три забруднення в організмі доктор порівнює зі сміттям в будинку, від якого йде неприємний запах, який приваблює численні полчища комах. Як впоратися з цим? Якщо ви знищите комах, на зміну їм приповзуть і прилетять інші. І так буде нескінченно. Але якщо ви вичистіть погано пахне бруд, то проблеми ваші закінчаться.

Масаж Туйфу, подібно щітці вичистить всі затишні куточки кишечника, звільняючи його від забруднень. А коли НЕ буде бруду, то не буде і хвороб.

Брудний Ци. Щоб позбутися від брудного Ци, слід позбутися від скупчилися газів в кишечнику. Нагромаджені гази з неприємним запахом, це результат погано перевареної їжі і поганого травлення. Гази без запаху, але виходять з гучним звуком — результат брудного Ци, що скупчився в печінці і жовчному міхурі, а утворюється він там внаслідок нервового напруження, негативних емоцій, поганого настрою.

Якщо кожен день звільняти організм від брудного Ци печінки, тим самим можна поліпшити стан нервової системи і свій настрій. Якщо гази постійно накопичуються в організмі, значить, у вас часто бувають неприємності, ви роздратовані і зліться, це затискає енергію Ци, в результаті, в черевній порожнині з’являються ділянки з застоєм крові.

З часом застійних явищ з’являється все більше і більше і вони є причиною виникнення хвороб: жовчного міхура і печінки, ниркової недостатності, появи пухлин, розлади менструального циклу, серцево-судинних захворювань, гіпертонії … Китайське вчення стверджує, що «Енергія Ци породжує 100 хвороб». Масаж Туйфу сприяє очищенню від брудного Ци.

Брудні рідини. Коли під час масажу живота чутно бурчання, що нагадує звук дзюрчання води, це говорить про скупчення рідини , оберненої брудним Ци. Спочатку звук тихий, після стає голосніше і дзюрчить безперервно. Це прийшла в рух застояна рідина, яка буде виведена через сечову систему.

Доктор Чжен Фучжун вважає, що якщо людина не хоче пити воду, значить:

«Фактично через те, що в шлунково-кишковому тракті вже міститься багато води, вона там застоюється. І якщо, як закликає західна медицина, щодня пити по кілька літрів води для виведення токсинів, то можна домогтися зворотного результату — отруєння організму. Так що, споживаючи велику кількість води, з одного боку — можна виводити отрути, а можна довести себе до отруєння, тут все залежить від конкретного організму, загальних рекомендацій немає ».

Калові маси — ще одне забруднення . Про важливість щоденного спорожнення кишечника знають все і всі розуміють, що застояні калові маси в кишечнику, це отрути і токсини, і якщо вчасно від них звільнитися вони знову всмоктуються в кров, отруюючи організм.

Для швидкого звільнення кишечника від калових мас необхідно включати в свій раціон рослинну клітковину, різними методами намагатися нормалізувати роботу кишечника, поповнювати організм енергією. І використовувати масаж, який відмінно справляється з цією проблемою.

Китайський масаж живота Туйфу.

В перекладі з китайської мови, Туйфу — означає продавлювання живота. Просто і зрозуміло. Доктор Чжен Фучжун називає цей масаж простим, але дуже ефективним методом зміцнення здоров’я і боротьби із застарілими хворобами.

Багато людей недооцінюють цей метод через його простоти, але насправді ця методика дуже древня і вона перевірена віками . З точки зору китайської медицини, будь-яке захворювання в тілі людини утворює свій вузол в області живота або очеревини. Кожна хвороба залишає в животі свою мітку.

Зрозуміло складно визначити і знайти корінь цієї хвороби. Але можна йти іншим шляхом. Щодня і планомірно досліджувати свій живіт і шукати всі ці болючі вузли (ущільнення, скупчення рідини або газів, болючі місця). Завдання в тому, щоб натисканням (масажем) сприяти розсмоктуванню цих хворобливих ділянок. Підуть болючі вузли підуть і багато хронічних хвороб.

Техніка проведення масажу Туйфу

Техніка проведення масажу, як уже було сказано вище дуже проста і доступна кожному. Натискання можна робити пальцями, кулаками, долонями, як вам зручніше. Починати зверху живота від сонячного сплетення і поступово просуватися донизу. Мені подобається, що ступінь натиску кожен визначає сам. У цьому перевага самомасажу перед професійним масажем, який проводять масажисти.

В процесі масажу, при помірному натисканні ви можете виявити тверді місця або просто напруга, що супроводжується колючої або тягне болем. І відразу помітите, як м’язи живота напружуються, захищаючи вас від цього болю, перешкоджаючи продавлювання. Превознемогая біль, продовжуйте продавлювання хворого місця, може бути, з меншим ступенем натиску.

Для ослаблення напружених м’язів живота, а при напружених м’язах вам для продавлювання черевної порожнини потрібно більше зусилля, найзручнішою позою, є положення лежачи на спині із зігнутими колінами. У такому положення м’язи живота найбільш розслаблені.

Спочатку пройдіться зверху вниз по серединній лінії живота, потім масажуйте живіт по обидва боки від середини, так само зверху вниз. По животу проходять три важливих каналу: Шлунка, Жовчного міхура і селезінки, навіть не знаючи місця їх знаходження, просто продавлювати кожен сантиметр.

Виявивши хворобливе ущільнення, скупчення газів або вузол, намагайтеся добре розім’яти його, до почуття розм’якшення і розслаблення. Продавлювати весь живіт, проходячи зверху вниз до 20 разів, іноді з’являється сильне бурчання живота або відходження газів. Бурчання живота, немов вода переливається, означає, що масажем ви зрушили брудну рідину, яка застоялася в кишечнику.

Гази можуть відходити і вгору (відрижка газами) і вниз. Китайська медицина говорить, що чистий Ци піднімається вгору, а брудний — опускається вниз. Це добра ознака, почалася робота кишечника — рух всередині.

Перші дні тиск на кишечник буде поверхневим, але коли ви видавіть все ущільнення і разомнете все вузли у верхній частині очеревини, вам буде не боляче робити більш глибокі продавлювання. При розслабленому здоровому кишечнику, коли підуть всі ущільнення ви відчуєте своїми руками хребет.

Чи можете використовувати і інші техніки масажу: потряхивания, поплескування та інші … Завдання в тому, щоб все застійні явища розсмокталися, і кишечник звільнився від всіх трьох видів забруднень. А разом із забрудненнями пройдуть болі, відновиться робота енергетичних каналів і підуть багато хронічних хвороб.

Шкіра живота після продавлювання кишечника може червоніти, як і після звичайного масажу.

Буває і так, що при продавлюванні ви абсолютно не відчуваєте болю, але де то виявили вузлик або ущільнення, яке ще ніяк про себе не нагадує. Постарайтеся розім’яти їх, адже будь-який вузлик, що утворився в животі — це ознака хвороби, що насувається.

Масаж треба робити два рази на день. Вранці і ввечері. Чи не забороняється робити китайський масаж Туйфу і в інші години, якщо ви відчуваєте в цьому необхідність.

Подивіться, як виконується китайський масаж живота Туйфу відео:

Стаття підготовлена за матеріалами книги Чжен Фучжуна: «Кращий лікар — ти сам».