Статтi про все на свiтi

Гемоглобін, як і інші речовини, що містяться в крові людини, є важливим компонентом. При впливі різних факторів його рівень може знижуватися, в результаті чого виникають неприємні симптоми. Відсутність лікування призводить до розвитку небезпечних наслідків для організму.

Зміст статті:

• 1 Що це таке гемоглобін і які його норми?
• 2 Причини і симптоми зниження показників
  • 2.1 Небезпечні симптоми і можливі ускладнення

• 3 Препарати для підвищення гемоглобіну
  • 3.1 Народні методи
  • 3.2 Продукти, що підвищують гемоглобін

Що це таке гемоглобін і які його норми?

гемоглобін — це железосодержащий білок, що входить до складу еритроцитів

Гемоглобін — складний хімічна сполука білка, в який входить залізо. Речовина знаходиться в еритроцитах, і необхідно для транспортування кисню в усі тканини і органи людського організму.

Кисень є головною умовою для забезпечення працездатності систем. Без нього неможливе життя. Молекули кисню беруть участь в процесі обміну енергією і регенерації тканин. Гемоглобін захоплює кисень, який надходить при вдиху в легені і доставляє його в усі тканини і органи. При зниженому рівні гемоглобіну в крові настає кисневе голодування, а в разі важкого перебігу може спостерігатися виснаження клітин. В результаті знижується імунітет, організм схильний до різних захворювань.

Підвищити рівень гемоглобіну в крові можна за допомогою лікарських препаратів або рецептів народної медицини. Також пацієнтам рекомендовано дотримуватися спеціальної дієти і включити в раціон продукти, що підвищують рівень даної речовини в крові. Таким чином, здоров’я людини залежить від рівня заліза в крові. На основі дослідження фахівцями були визначені норми вмісту речовини в залежності від віку та статі.

Стан, при якому рівень гемоглобіну значно знижений, в медицині носить назву анемія і потребує лікування.

У дітей гемоглобін починає синтезуватися з народження і вже до першого року життя досягає певного рівня, який залишається практично незмінним все життя.

Нормою змісту в крові гемоглобіну у жінок вважається показники від 115 до 145 г / л. При цьому в період вагітності можливе незначне зниження норми до 110 г / л. Це обумовлено наявністю певних змін в організмі, в результаті яких знижується не тільки показник заліза.

Для пацієнтів чоловічої статі нормальними показниками вважається від 130 до 160 г / л. У разі зниження норми діагностується анемія і проводиться лікування.

Причини і симптоми зниження показників

Головні болі, втому і блідість шкірних покривів — ознаки низького гемоглобіну

Втрата гемоглобіну може відбуватися з різних причин. Найчастіше такий стан спостерігається при великих крововтратах незалежно від того, відкрите це кровотеча або внутрішнє.

Зниження рівня заліза в крові спостерігається і у жінок при тривалих і рясних менструаціях. Також причинами зниження норми вмісту речовини в крові можуть бути геморой, травми, хірургічні втручання, поранення.

Спровокувати розвиток анемії може і неправильне харчування, коли в раціоні недостатня кількість тваринних білків, мікроелементів, вітамінів. Низький рівень гемоглобіну відзначається у людей, які свідомо відмовляються від м’ясних страв і вважають за краще вегетаріанську їжу.

Причиною розвитку анемії вважається і тривалий проходження дієтам, незбалансоване харчування.

Недостатність заліза в крові відзначається при наявність прихованих внутрішніх кровотечі в разі захворювань шлунково-кишкового тракту, органів репродуктивної системи у жінок, аутоімунних патологіях, спадкові хвороби.

Визначити недостатність гемоглобіну в крові можна не тільки за результатами аналізів. На наявність анемії вказує ряд неприємних симптомів, серед яких відзначають:

• Сонливість.
• Загальна слабкість.
• Блідість шкірного покриву.
• Синюшність губ.
• Ламкість нігтів.
• Випадання волосся.
• Сухість верхнього шару епідермісу, лущення.

У дітей при зниженому гемоглобіні часто розвиваються застудні, інфекційні та бактеріальні захворювання. При своєчасній діагностиці привести показники гемоглобіну в норму можна без допомоги фахівця. Але також слід виявити і причину розвитку анемії. Це допоможе не допустити повторного розвитку захворювання.

Небезпечні симптоми і можливі ускладнення

При анемії спостерігається зниження імунітету і загальне виснаження організму

В разі, коли тривалий час спостерігається недостатня кількість гемоглобіну в крові, можуть виникати різні ускладнення. При анемії збільшується ризик виникнення серцевої і дихальної недостатності.

У пацієнтів відзначаються також такі ускладнення:

• Кардиомиопатия.
• Атеросклероз. Захворювання прогресує досить швидко, що призводить до незворотних змін судин.
• Хвороби нервової системи.
• Збільшення печінки.
• Зниження імунітету.
• виникнення різних захворювань хронічного типу.
• Передчасні пологи.
• Порушення процесу формування і розвитку плода.
• Гіпоксія.
• Внутрішньоутробна смерть.
• Підвищення ризику виникнення ускладнень після пологів.
• Недостатня лактація.

у пацієнтів у випадках, коли тривалий час спостерігається знижені показники гемоглобіну, виникає ряд симптомів, які небезпечні для здоров’я і життя пацієнта. Серед них частіше встановлюються:

• Запаморочення. Симптом проявляється при різкій зміні положення тіла. Але з плином часу може виникати раптово.
• Задишка. Виникає в стані спокою і після фізичних навантажень.
• Порушення серцевого ритму, що виражається в тахікардії або брадикардії.
• Часті і інтенсивні головні болі.
• Порушення глибини дихання . Воно стає частим і поверхневим.
• Відчуття недостатності кисню.
• Зниження показників артеріального тиску.
• Порушення пам’яті та уваги.
• Порушення координації рухів .
• Спотворень смаку і запаху. У пацієнтів виникає непереборне бажання з’їсти крейда, сире тісто або м’ясо, починають залучати різкі запахи фарби, ацетону або бензину.
• Порушення менструального циклу у жінок.
• Зниження сексуального потягу.

При появі подібних симптомів слід негайно звернутися до фахівця, пройти всі необхідні обстеження і лікування. Своєчасна діагностика і терапія допоможуть запобігти розвитку небезпечних наслідків і ускладнень.

Препарати для підвищення гемоглобіну

Для підняття гемоглобіну призначають препарати, що містять залізо

При значному зниженні показників заліза в крові рекомендовано використовувати спеціальні лікарські засоби. Але застосовувати їх потрібно тільки за призначенням лікаря, який визначить необхідність їх використання і встановить наявність можливих протипоказань.

Самостійно застосовувати препарати не рекомендовано, тому що вони мають ряд побічних ефектів, серед яких:

• нудота
• блювота
• запор
• діарея
• роздратування кишечника і шлунка

При появі симптомів слід припинити прийом лікарських засобів і звернутися до фахівця. При знижених показниках гемоглобіну призначаються такі препарати:

• «Сорбифер Дурулес».
• «Ферро-Фольгамма».
• «Гемофер краплі».
• «Ферретаб».
• «Мальтофер».
• «Тотему».
• «Феррум лек.

Результат після прийому лікарських засобів настає приблизно через 2-3 тижні. Тривалість лікування визначається лікарем в залежності від ступеня тяжкості захворювання. При цьому курс терапії не повинен перевищувати більше трьох місяців.

В складі багатьох препаратів відсутня аскорбінова кислота, саме тому рекомендовано додатково приймати вітамін С.

В разі використання даних препаратів категорично заборонено використовувати кошти з вмістом кальцію. Це обумовлено тим, що вони відносяться до групи антагоністів, що може викликати розвиток неприємних симптомів і ускладнень. У період терапії не слід вживати молочні продукти, кава і зелений чай.

Народні методи

Добре підвищує рівень гемоглобіну морквяно-буряковий сік

При анемії, коли рівень гемоглобіну знижений незначно і відсутні небезпечні симптоми, можна використовувати народні методи і рецепти.

Найвідомішими і ефективними є:

1. Гречка, мед, волоські горіхи. Ядра гречки подрібнюють, всі компоненти змішують в рівних пропорціях і залишають в холодильнику на ніч. Приймати по столовій ложці раз на добу. Тривалість лікування становить 10 днів.
2. Сік з яблук, буряка і моркви. Допомагає зняти неприємні симптоми. Сік буряка настоювати протягом години, потім змішати з соком моркви в пропорції 1: 3, додати невелику кількість яблучного соку. Приймати по півсклянки на день.
3. Лікувальна суміш. Курагу, волоські горіхи, лимон, мед, родзинки і чорнослив змішати і настоювати протягом години. Приймати по столовій ложці три рази на добу.
4. Напій. Змішати в рівних пропорціях деревій, гіркий полин. Залити окропом і настоювати протягом 1-2 годин. Перед вживанням процідити.

В період терапії необхідно повністю виключити з раціону алкоголь, відмовитися від куріння. При приготуванні лікувальних напоїв або сумішей слід дотримуватися рецепта. Це допоможе знизити ризик побічних ефектів. Перед застосуванням рецептів потрібно переконатися у відсутності алергічної реакції на складові засобів.

Продукти, що підвищують гемоглобін

Пацієнтам зі встановленою анемією рекомендовано поряд з лікарськими препаратами або рецептами народної медицини дотримуватися спеціальної дієти. У раціон потрібно включити продукти, які підвищують рівень гемоглобіну в крові.

Підвищуємо рівень гемоглобіну залізовмісними продуктами

Правильне харчування допоможе знизити симптоми і відновити рівень вмісту заліза в крові протягом декількох тижнів.

Пацієнтам слід включити в свій раціон наступні продукти:

• Печінка.
• Гречка.
• Червоне м’ясо.
• Чорна смородина.
• Чорнослив.
• Гранати.
• Курага.
• Персики.
• Яблука.
• Зливи.
• Шипшина.

В щотижневе меню повинні входить і морепродукти, картопля, висівки, журавлина, малина і какао. При цьому продукти, що містять кальцій, слід вживати окремо.

При складанні меню необхідно враховувати власні уподобання, наявність алергічної реакції на певні продукти та інші особливості організму. Комплексне лікування допоможе в короткі терміни відновити рівень заліза в крові і уникнути розвитку серйозних наслідків.

Детальніше про те, як підняти рівень гемоглобіну можна дізнатися з відео:

Читайте: Діагностика, позначення і норми тромбоцитів в крові за віком

Гемоглобін — важливі компонент в крові людини, які виконує транспортну функцію. Він доставляє кисень в клітини органів і тканин. При зниженні його рівня можуть виникати серйозні і небезпечні наслідки. З метою профілактики розвитку анемії фахівці рекомендують правильно харчуватися, вести активний спосіб життя, уважно стежить за своїм здоров’ям і регулярно здавати кров на аналіз. Тільки своєчасна діагностика і лікування допоможуть уникнути небезпечних ускладнень.