Вічнозелена дерево лавр виростає в субтропічних і тропічних регіонах. Його можна зустріти в Середземномор’ї і Закавказзі, на Канарських островах, в Малій Азії. Листя рослини високо цінуються в кулінарії — вони є однією з найвідоміших приправ. Примітно рослина своїм цілющими і навіть окультними властивостями, лавр виступає символом перемоги у багатьох світових культурах.
З лавровим деревом пов’язаний красивий давньогрецький міф, що розповідає про походження рослини. Згідно Овідія, одного разу бог Ерот покарав Аполлона, пустивши в нього стрілу любові до німфи Дафне, а в саму Дафну — стрілу, що вбиває любов. Переслідування Аполлона викликали у німфи тільки огиду, і, в кінцевому підсумку, вона попросила богів захистити її. Боги виконали побажання, перетворивши Дафну в дерево. Засмучений Аполлон зробив так, щоб лавр залишався вічнозеленим, а рослина з тих пір стало священним.
Користь лаврового листа для організму людини легко з’ясовна — досить поглянути на склад. У листі рослинах містяться:
Рослина не тільки покращує смак і аромат страв, а й надає їм додаткові корисні властивості.
Цінний склад рослини сприяє тому, що лаврушка приносить велику користь для здоров’я. А саме:
Читайте також: Китайський чай кудін «гірка сльоза»: корисні властивості та протипоказання
Користь лаврового листа для нирок полягає в тому, що засіб має сильний сечогінний ефект і перешкоджає утворенню конкрементів. А користь від жування лаврового листа кожен день буде в тому, що рослина допоможе захиститися від запалень порожнини рота.
Користь і шкода лаврового листа для здоров’я жінок лежать відразу в декількох сферах. Приправа надає дієву допомогу при порушеннях менструального циклу, сприяє зняттю запалень сечостатевої системи. Крім того, лавр корисний для схуднення, його цінні властивості активно використовують в косметології — рослина омолоджує шкіру обличчя і бореться з прищами і висипом вугрів.
Для представників сильної статі корисний лавр цінний в першу чергу своїми сечогінними властивостями — ліки на основі рослини допомагають в лікуванні хвороб нирок і сечостатевих запалень.
Цинк в складі лаврове листя сприяє правильній роботі статевої системи чоловіків.
Приправа особливо рекомендована для використання в похилому віці. Перш за все, лаврове листя регулює тиск і захищає судини від атеросклерозу. Крім того, рослина допомагає при болях в ногах, від яких часто страждають люди похилого віку. Лавр знімає м’язові запалення і допомагає налагодити кровообіг, запобігаючи застій крові.
народні лікарі споконвіку успішно лікують людей настоями, настоянками і мазями цієї рослини.
До народних цілителів часто звертаються люди, які страждають від безсоння . Є перевірений і дуже ефективний метод налагодити сон, зняти напругу після робочого дня.
Просто підпаліть лавровий листочок, нехай дим наповнить приміщення, потім вдихайте його пряний аромат протягом 15 хвилин. Дуже скоро ви помітите, як нерви заспокоїлися, пройшла тривожність.
Вдихання пряного аромату допоможе хворим на астму і бронхіт очистити дихальні шляхи від гною і слизу.
Народна медицина радить зміцнювати серце і судини за допомогою листя лавра, оскільки в ній є кавова кислота. Саме ця речовина очищає стінки судин від нашарувань у вигляді холестеринових бляшок.
Приправа — одна з небагатьох, дозволених для вживання навіть немовлятам. Негативну реакцію лавровий лист викликає рідко, тому від шкірних подразнень застосовуються лікувальні властивості лаврового листа для новонароджених.
Після 3 місяців життя лаврушка дозволяється до внутрішнього вживання для дітей — хоча дози повинні бути мікроскопічними, і батькам потрібно уважно спостерігати за реакцією дитини. Якщо алергії на приправу не проявиться, лавр благотворно відіб’ється на дитячому травленні.
Увага! Оскільки лавр може наносити тендітному організму малюків сильної шкоди, перед введенням рослини в раціон потрібно порадитися з педіатром.
Слід відмовитися від застосування продукту, маючи такі захворювання:
Важливо! Основною причиною, що вимагає відмовити від застосування рослини, є вагітність, хронічний алкоголізм.
Лаврушка є сильним діуретичним засобом, тому може посилити ефект будь-якої дієти. Наприклад, для схуднення застосовують наступний засіб:
Пити засіб потрібно не рідше, ніж тричі на день в обсязі великий ложки. Лаврушка допомагає видалити зайві рідини з організму — до декількох літрів. Правда, користь і шкода відвару лаврового листа йдуть поруч один з одним. Вживати напій можна довше, ніж 3 дні, інакше настане зневоднення. Між курсами вживання корисної кошти необхідно робити перерву не менше півроку.
Читайте також: Чи можна їсти копчену рибу при вагітності? Користь і шкода продукту
Для профілактичних цілей корисно ставити аромалампу в приміщенні (квартирі або офісі). Це продезинфікує повітря. Парами ефірного масла корисно дихати, наносити на крила носа.
Для посилення імунітету застосовують відвар:
При застуді лавровий лист допомагає швидко впоратися із захворюванням.
Відомі кілька основних рецептів для внутрішнього і зовнішнього застосування приправи. Властивості лаврового листа в медицині показують відмінний ефект
Близько 30 листочків ретельно промивають і заливають чистою водою. Потім ємність з листочками ставлять на плиту на середній вогонь, після закипання виварюють близько 5 хвилин. Кришкою ємність накривати не потрібно. Готове ліки знадобиться настояти ще кілька годин.
Користь заварений лавровий лист приносить при болях в суглобах і проблеми зі шлунком, при температурі і застуді. Дозування його залежить від конкретної хвороби, але зазвичай ліки вживають по кілька ковтків тричі на добу.
Ще одне просте лікарський засіб на основі лаврове листя — корисний настій. Для його створення потрібно залити чайну ложечку подрібненого листя окропом і протягом ночі потримати в термосі. Настій вживають тричі за добу при шлункових і запальних недугах — в кількості 1 великий ложки.
Настій підходить і для зовнішнього застосування, їм обробляють пошкодження і роздратування на шкірі.
Для профілактики хвороб і як антипростудні засоби п’ють корисний чай, заварений на лаврових листі. Необхідно залити окропом 4 невеликі листочка і проварити протягом чверті години. Потім в засіб додають звичайну чайну заварку і лікарські трави і п’ють, як звичайний чай.
Рекомендуємо до прочитання: Чай з м’ятою: корисні властивості та протипоказання, як зробити
Користь і шкода чаю з лавровим листом залежить від дозування — не варто приймати більше 2 чашок напою в день.
Користь лаврового листа для суглобів проявляється не тільки в відварах і настоях, але і у властивостях цілющої мазі. Приготувати її дуже просто:
Остигнула мазь можна буде втирати у хворі місця.
Читайте також: Фізичне явище, знайоме кожному: кипіння води і його особливості
В зовнішньому застосуванні використовують масло з лаврового листя. Зробити лікарський засіб можна вдома, для цього необхідно:
справжніх листків потрібно віджати і зібрати масло в окрему ємність. Екстракт, що увібрав в себе всі корисні властивості, підійде для інгаляцій при застуді, для зовнішньої обробки ранок і ударів. Лаврове масло часто використовують в ароматерапії — насичений цінними речовинами аромат очищає повітря в приміщенні.
Хороший спосіб зміцнити здоров’я і підняти імунітет — це прийняти корисну ванну з лаврушкой. У гарячу воду досить долити 2 л лаврового відвару і полежати в такій ванні. Процедура допомагає від застуди та від суглобових болів, від ревматизму і розтягувань.
Лікувальні засоби, отримані з цієї рослини, мають такі властивості:
Застосування лаврового масла повинно бути акуратним. Це обумовлено тим, що воно здатне викликати алергію. Тому засіб потрібно використовувати обережно, щоб не було негативних наслідків.
Лікарські властивості лаврового листа використовують при дуже широкому спектрі захворювань. Приправа надає лікувальну дію як при внутрішніх, так і при зовнішніх недугах.
Хворі суглоби можна лікувати окремими засобами з лаврушки, а можна застосовувати комплексну терапію.
Важливо! Користь і шкода настою лаврового листа — в його здатності виводити з суглобів зайві відкладення. Але разом з тим він зневоднює організм. Щоб не завдати здоров’ю шкоди, засіб не можна вживати довго, а між курсами потрібно робити піврічні перерви.
Від циститу у жінок добре допомагають корисні ванни з лавровим відваром. Протизапальні властивості приправи швидко покращують стан організму, зазвичай вистачає всього 3-5 сеансів лікування щодня. Для посилення ефекту засіб можна пити по великій ложці вранці і ввечері, але не довше 3 днів поспіль, щоб уникнути шкоди.
Щоб швидко зняти запалення в вусі, потрібно закопувати в нього по 4 краплі лаврового відвару. Також можна приймати засіб всередину — тричі на день по парі великих ложок.
Від зовнішнього і внутрішнього геморою добре допомагають лікувальні властивості гілок лаврового листа і його листя у вигляді відвару. П’ють напій по чверті склянки, незадовго до того, як поїсти, двічі або тричі за день. Всього протягом терапії потрібно випити не менше 3 л корисного кошти.
Щоб позбутися неприємного захворювання швидше, можна приймати сидячі ванни: 100 г сухого листя заливають кількома літрами гарячої води. Всього рекомендується прийняти близько 12 ванн.
Щоб позбутися неприємного запаху, що виходить від ніг, щодня роблять міні-ванночки, додаючи в них 250 мл міцного лаврового настою. Тримати ноги в воді слід близько чверті години.
Вважається, що відвар лавра допомагає позбутися від тяги до спиртного. Кілька подрібнених листочків потрібно відварити, остудити і пити по парі ковтків протягом дня. Добова доза ліків в результаті повинна скласти не менше 2 склянок.
Добре допомагають властивості лаврового листа при алергії.
Також алергічні роздратування можна обробляти примочками з лаврового настою, засіб пом’якшить шкіру і зніме запалення і свербіж.
Користь відвару лаврового листа для організму людини проявляється при хронічному гаймориті. Можна робити інгаляції і дихати піднімається від свіжоприготованого кошти гарячою парою. Для більшого ефекту голову зверху можна прикрити рушником.
Рада! При проведенні інгаляцій потрібно дотримуватися обережності і не робити глибоких вдихів, щоб уникнути шкоди від опіку слизових.
Якщо на тлі різкого схуднення або стресу порушився менструальний цикл, можна приготувати корисний відвар з лавра. Проціджене засіб випивають залпом в обсязі склянки. Якщо воно подіє, то вже на наступний день прийдуть місячні.
Застосовувати ліки можна лише при недовгою, максимум десятиденної затримки. Якщо відвар не допоміг, повторювати процедуру вже не можна — у великих кількостях лаврушка токсична і приносить шкоди організму.
Настій знижує глюкозу в крові, якщо приймати його щодня до того, як поїсти, тричі на добу — в буде користь лаврового листа при діабеті. Ефект від лікарського засобу повинен проявитися через пару тижнів.
Вітамінний відвар з лаврушки знижує температуру і допомагає боротися з вірусами та інфекціями. Для усунення кашлю та застуди рекомендується тричі на день пити по півсклянки відвару.
Читайте також: Користь та шкода арахісового масла при схудненні і наборі маси
Відвар добре підходить і для профілактики ГРВІ, оскільки підвищує імунітет.
Симптоми артриту та остеохондрозу полегшує лавровий настій — пити його потрібно протягом усього дня по кілька ковтків перед їжею . Лікувальні властивості лаврового листа для суглобів полягають у тому, що засіб виводить зайві сольові відкладення, проте приймати його можна тільки 3 дні поспіль. Інакше станеться нещастя через те, що організм втратить корисні речовини і рідина.
Від ячменю і інших очних хвороб рекомендується протягом дня щогодини пити лавровий настій по кілька ковтків. Для приготування корисного кошти слід взяти всього 3 листочка — настій повинен бути неміцним. Запалення при такому лікуванні проходять вже через пару днів.
При ослабленні лібідо рекомендується щодня пити неміцний лавровий настій за чверть години до їди. Також позитивний вплив на потенцію надає додавання лаврового листя в їжу.
Зміцнити хрящі й кістки , наситити організм мінералами, запобігти розвитку деформації кісток допоможе такий рецепт: 1 ст. л. желатину, плюс 1 ст. л. подрібненої яєчної шкаралупи, 300 мл води і 3 листочка «лаврушки». Щодня змішувати шкаралупу, желатин і листя, суміш заливати водою, настоювати 2 години. Отриману масу вжити протягом дня невеликими ковтками через рівні проміжки часу.
Терапію слід проводити цілий місяць, потім місяць пауза і знову повторення курсу. Починаючи повторний курс, желатинову субстанцію приймати вже через день. Такий спосіб терапії можна застосувати всім людям похилого віку.
Порошок з шкаралупи яєць слід приготувати відразу на кілька днів терапії: промити шкаралупу, відокремити внутрішню плівку, просушити, подрібнити на кавомолці до порошкоподібного стану.
Корисні властивості приправи використовують для турботи про здоров’я шкіри і волосся. Лаврушка допомагає боротися з подразненнями, регулює вироблення підшкірного жиру і повертає красу обличчя і локонам.
Лікувальні властивості лаврового листа для шкіри допомагають позбутися від прищів, підсушити шкіру і прибрати чорні точки. Наприклад, комплексний ефект дає наступний лосьйон для жирної шкіри:
Засіб швидко очистить обличчя і скоротить вироблення підшкірного жиру.
Лікувальні властивості лаврового листа для волосся полягають у тому, що він допомагає усунути лущення шкіри голови і лупа, зміцнює цибулини і надає волоссю здоровий блиск. Користується популярністю така зміцнює маска:
Користь лаврового листа для волосся проявиться в тому, що маска допоможе зупинити їх випадання.
Лаврова приправа — одна з найвідоміших і популярних у всьому світі. Листочки з гіркуватим смаком і приємним пряним ароматом додають в супи і другі страви, м’ясо і рибу, морепродукти та овочі, каші і соуси.
Рослина часто використовують в консервуванні — при засолюванні або маринуванні овочів, грибів та інших продуктів . Лавр не тільки покращує смак, але і надає консервам додаткові корисні властивості.
Для того щоб продукт поліпшив смак страв, додавати його потрібно в кількості 1-4 листочків. При цьому в супи лавр закладають за 5 хвилин до готовності, а в другі страви — за 10 хвилин. Через чверть години листок з страви необхідно витягти, інакше він додасть їжі гіркуватий присмак.
Зазвичай лаврушка продається в магазинах в засушеному вигляді. Однак навіть така приправа може виявитися неякісною і принести шкоду.
При виборі потрібно дивитися головним чином на колір листочків. Хороші листя мають темно-зеленим кольором. Зеленувато-жовтий блідий колір свідчить про те, що приправа прострочена, а плями і іржа на листочках і зовсім говорять про те, що листя вражені хворобою і принесуть шкоди.
Також свіжі листочки повинні володіти приємним терпким ароматом. Слабкий запах говорить про занадто довгому зберіганні приправи.
Спочатку давайте визначимо, що таке кремація (https://ritual24.com.ua/krematsiya/). Кремація - це процес спалювання тіла померлої людини…
Не у всех есть возможность обеспечить близкому, пожилому или больному человеку должный уход в семейном…
Выбор игрушек для детей часто является проблемой для родителей. Мы хотим, чтобы игрушки служили детям…
Powerbank — это удобный накопитель энергии, который можно взять с собой практически куда угодно. Благодаря…
Предприятия заинтересованы в механизации технологического процесса, обеспечивающего удаление различных загрязнений с металлических поверхностей. Актуально для…
Этикетка продукта является одним из наиболее важных элементов упаковки продукта, и легко понять, почему. Этикетки…