Зміст
- Які фактори викликають відштовхуючий запах?
- Чому гігієна рота не дає результату
- Які проблеми зі здоров’ям викликають поганий запах ?
- Як перевірить своє дихання?
- Самодиагностика
- Галіметр
- Як позбутися від неприємного запаху з рота?
- Полоскання
Неприємний запах з рота викликає у людей досить багато комплексів. У медицині це явище називається «халітоз» що як раз в перекладі з латині і означає «поганий запах». Це просто неприємне явище, яке змушує людей захищатися від спілкування з людьми або як мінімум триматися з ними на відстані, але і є показником захворювань внутрішніх органів, конкретно порожнини рота і шлунково-кишкового тракту.
Однак, буває люди самі пропонують вам жуйку і м’ятні цукерки при розмові або відвертаються, хоча ви не можете зрозуміти причину, тоді варто задуматися, а чи добре від вас пахне. Для того щоб визначити ваш запах з рота існують нескладні тести. Однак спочатку варто знайти джерело можливої проблеми.
Які фактори викликають відштовхуючий запах?
Як відомо , ротова порожнина є носієм чималої кількості різноманітних живих мікроорганізмів як корисних, так і не дуже. З’являються вони в результаті розкладання маленьких залишків продуктів харчування в щілинах зубів.
Коли людина засинає, чи не почистивши зуби, кількість живих організмів в його роті зростає до півтора мільйонів одиниць.
Безпосередньо в роті розмножуються бактерії, яким не потрібний кисень для їх можливої життя — анаероби, але як результат їх активності вони випускають різні гази, до складу яких включаються також пари сірки. Це саме та сірка, яка виділяється у тухлих яєць і провокує огидний, тухлий запах з рота. Запах залежить від того, що ви їли протягом дня, так як до запаху сірки може додатися запах гниття білків тваринного походження. Саме розкладаються білки дають гнильний запах ранок.
Чому гігієна рота не дає результату
Але що ж відбувається в денний період? Бактерії все також живуть в ротовій порожнині, але безупинно відбувається поновлення слини, яка збагачена киснем. Слина просто вимиває результат життєдіяльності організмів, тому запах не проявляється так активно. Однак якщо пити недостатньо води, тоді в роті може бути сухість — відмінне середовище для розмноження анаеробів, що і зробить появу неприємного запаху.
Крім природної нестачі води в організмі, відчуття нестачі вологи в роті можуть спровокувати різні медикаментозні препарати , особливо антидепресанти, антибіотики, діуретичні засоби і деякі наркотичні речовини.
Які проблеми зі здоров’ям викликають поганий запах?
У зону підозри входять проблеми, пов’язані зі здоров’ям зубів і ясен. В їх число входять:
- гінгівіт.
- стоматит.
- пародонтоз.
Звернути увагу варто на пародонтоз, так як це утворення в слизовій оболонці, на зразок ємностей, де активно живуть і збільшуються в кількості бактерії і стають першопричиною появи неприємного запаху з рота. А також поганий запах може з’явитися в результаті активного розвитку карієсу і його важких форм:
- пульпіту.
- періодонтиту.
Навіть зубний камінь може бути провокатором цього фактора.
А також неправильне носіння зубних протезів, а саме недостатній догляд за їх чистотою, дає відмінну середу розмноження для бактерій. Так що якщо вас турбує неприємний запах з рота, тоді в першу чергу необхідно звернутися до зубного.
Якщо ж справа не в зубах, тоді наступними під підозру падають проблеми наступних органів:
- вуха.
- горла.
- носа.
Саме затяжні гнійні хвороби збуджують огидний запах, в розумінні цього лежить шлях до зцілення. У число захворювань, що викликають поганий запах, входять ангіна, гайморит і отит. До проблеми неприємного запаху гнійних накопичень, зверху ще додаються і те, що хворий не може дихати носом, а значить в роті постійна сухість. Вище вже згадувалося, що сухість у роті також є причиною поганого запаху.
Не варто забувати, що розмножуватися бактерії можуть не тільки в роті, але і в шлунку, кишечнику, легенів. Тому захворювання сукупності травних органів у тварин і людини. і легких також можуть бути причиною. Однак, перш за все потрібно зрозуміти як визначити запах з рота.
Як перевірить своє дихання?
Як дізнатися, чи є неприємний запах з рота? Щоб перевірити це, досить зробити один легкий тест на поганий запах з рота. Тестів може бути кілька і нижче наведені найпростіші, які зможе зробити кожен.
Самодиагностика
- Для того щоб перевірити свій запах, потрібно скласти долоні немов ви чхаєте, щоб між ними залишався простір. Зробіть видих в порожнину і понюхайте повітря всередині. Почути все найдрібніші деталі і певного запаху ви не зможете, але зрозуміти, поганий чи запах у вас вийде.
- Щоб перевірити чи є запах з рота, проведіть язиком по внутрішній частині зап’ястя і дайте підсохнути. Далі потрібно понюхати зап’ясті — в слині будуть знаходитися мікроорганізми і запах у слини буде відповідний, ви його відчуєте.
- Візьміть ложку і зчистити трохи наліт з мови. Цей наліт є відмінним живильним середовищем для розмноження бактерій. Якщо ви понюхаєте зішкріб, то зможете визначити запах.
- Є ще один просто спосіб перевірити у себе запах з рота. Візьміть зубну нитку, або якщо ви їй не користуєтеся — шматок марлі, і прочистіть нею між зубами. На інших об’єктах запах буде відчуватися сильніше, тому ви відразу зрозумієте, що з запахом щось не так.
- Ще один спосіб як перевірити свій запах з рота. Якщо ви носите протез, то можете просто закрити його в якийсь герметичній упаковці і залишити на якийсь період, щоб він міг підсохнути. Відкривши коробку, ви зможете почути сторонній запах, якщо у вас є проблеми з запахом.
Галіметр
Є спеціальні медичні тести. Вони допомагають точно визначити, звідки неприємний запах з рота у людини і найчастіше перебувають у стоматологів. Найпоширеніший це Галіметр (Халіметр), який вимірює концентрацію сульфідів в видиху.
Як позбутися від неприємного запаху з рота?
Для того щоб неприємний запах з рота пройшов, необхідно спочатку прибрати основну причину. Якщо наявність поганого запаху безпосередньо пов’язано зі станом здоров’я, тоді необхідно звернутися до лікаря і провести курс, для того щоб одужати або, як мінімум, поліпшити загальний стан. Однак, навіть після лікування варто продовжувати профілактичні дії для того, щоб підтримати хороший запах ротової порожнини:
- До рекомендацій з профілактики варто приділити окрему увагу людям, які курять і люблять випити, так як це викликає неприємний запах з рота. Рекомендується відмовитися від цих згубних звичок або, як мінімум, зменшити споживання.
- Приділяти увагу гігієні ротової порожнини коштує мінімум два рази на день. Стоматологи рекомендують чистити зуби після кожного прийому білкової їжі і стали користуватися зубною ниткою, так як зубні щітки не можуть повністю прочистити між зубами. І також не забувайте чистити мову, особливо з ранку. Це допоможе зберегти свіжий запах довше.
- Введи візит до зубного лікаря в число звичок. Профілактичні прийоми у лікаря допоможуть підтримувати вашу ротову порожнину в здоровому вигляді, а подих — свіжим і приємним.
- Ретельно стежте за протезами зубів, якщо у вас вони є. Вони точно так само, як і ваші зуби потребують ретельного очищення і догляду. Варто іноді показувати їх професіоналу і, при необхідності, змінювати.
Полоскання
для того щоб прибрати поганий запах з рота варто іноді проводити полоскання рослинним маслом. Для цього потрібно зробити невеликий ковток масла і потримати його там в роті близько десяти хвилин. Після чого потрібно виплюнути масло і обполоснути рот, щоб прибрати його залишки. Масло має відмінним природним властивістю розчиняти залишки гниючої їжі і виводити їх. Якщо ви правильно провели процедуру, то масло в результаті повинно помутніти.
Варто полоскати рот настоянками трав, так як вони відмінно очищають порожнину рота і видаляють неприємний запах з рота. Для таких процедур добре підходять настоянки з м’яти, череди і гіркого полину. Якщо ви страждаєте на пародонтоз, то розчин з трехпроцентной перекису водню і води в співвідношенні один до одного добре прочистять кишеньки, де ймовірно скупчилися залишки їжі. Не забувайте стежити за своїми зубами, так як тільки вони даються нам два рази безкоштовно, а на третій доводиться вже платити. Це не складно, але так необхідно. Не будьте байдужі до себе!