Зміст
- Трохи докладніше про проблему
- Забарвлення нальоту
- Твердий зубний наліт у ясен
- Передумови для освіти
- Наліт на внутрішній стороні у дітей і дорослих
- Правильна чистка зубів
- Зубна нитка — добре чи погано
- Якою має бути зубна паста
М’який зубний наліт — це, якщо говорити просто, наслідок процесів, які відбуваються в ротовій порожнині людини. Всім відомо, що залишки їжі можуть залишатися в роті не тільки в момент поглинання їжі і при її пережовуванні, а й пізніше. Такі дії і провокують відомий багатьом і неприємний момент — наліт.
Трохи докладніше про проблему
Якщо людина буде постійно жувати на одну сторону або споживати виключно м’яку їжу, зовсім не чистячи зуби, проблема буде ускладнюватися, адже самоочищення не відбувається.
Причини нальоту на зубах:
- відсутність в раціоні твердої їжі.
- недостатня гігієна ротової порожнини.
- велика скупченість зубів або проблеми з прикусом.
- порушення кислотного балансу.
- порушення в роботі ендокринної системи, печінки.
- гормональний дисбаланс.
- алергічні реакції.
Спочатку утворюється білий м’який наліт біля краю ясен. Під впливом бактерій він перетворюється в сильно затверділий. в результаті весь цей процес призводить до утворення зубного каменю.
По виду зубний наліт буває м’який і твердий.
Забарвлення нальоту
Наліт білого кольору. Цей вид з’являється у всіх без винятку, навіть у маленьких діток. Утворюється протягом дня і вночі, під час сну. Це природний процес. Прекрасно видаляється зубною щіткою. А також рекомендовано вживання твердих продуктів, по типу яблук або моркви, тоді відбувається самоочищення зубів.
Коричневий зубний наліт. Такі відкладення на зубах характерні для людей, що мають в своєму раціоні кавові напої, міцні чаї, що палять. Видалити в домашніх умовах коричневий наліт нелегко. Найкраще довірити цю справу професіоналові. Після чистки стежити за ротовою порожниною, бажано кинути палити і не пити міцні фарбувальні напої або знизити споживання перерахованого вище, і придбати в аптеці зубну пасту для курців. При необхідності нею користуватися не частіше, ніж раз на тиждень. Жовтуватий колір зубів, а в подальшому і нальоту провокує підвищення білірубіну в крові.
Чорний наліт. У більшості випадків, ці види зубного нальоту з’являється у тій же категорії людей, що і коричневий. Однак, бувають рідкісні випадки, коли чорний наліт утворюється швидко. Це свідчить про наявність інших порушень в організмі і вимагає обстеження.
Зелений. Специфічні типи грибків порожнини рота викликають виникнення зеленого нальоту. Зелений наліт на зубах формується, в основному, у школярів і в підлітковому віці. Грибок виділяє хлорофіл, фарбувальний зуби в зелений колір. Допоможе в усуненні нальоту тільки дантист, також слід провести педіатричний огляд і терапію. Утворюється зелений наліт через руйнування пеллікули, зубної плівки, що утворюється після чистки зубів.
Можлива поява нальоту на зубах оранжевого кольору. Провокують таке забарвлення все ті ж грибкові бактерії. Червоний відтінок нальоту свідчить про наявність спадкового захворювання порфірії. Червона пігментація емалі — наслідок ускладнення цієї хвороби.
Швидко наліт з’являється у людей, які зловживають курінням і п’ють багато фарбувальних напоїв, по типу кави, чаю та газованої води з високим вмістом барвників у складі.
Не дуже ретельний догляд за коронками зубів також призводить до швидкої появи нальоту. Неправильно підібрана зубна паста також сприяє швидкому нашарування нальоту.
Твердий зубний наліт у ясен
Недостатньо ретельна, несвоєчасна гігієна порожнини рота призводить до формування каменю на зубах. М’який наліт, під впливом різних процесів, що відбуваються в роті, твердне. Видалити такий наліт може стоматолог. Передових технологій, це безболісна процедура. Формується він в основному в важкодоступних для чищення місцях.
З видаленням зубного каменю не слід затягувати. Великі нашарування каменю на зубах призводять до різних хвороб ясен і карієсу.
Розрізняють два види зубного каменю.
- Наддесневой камінь, з’являється на нижній поверхні зубів. Особливо велика кількість з’являється в місцях розташування проток слинних залоз.
- Поддесневой камінь може помітити тільки стоматолог. Він оточує шийку зуба і дає припухлість. Формується за участю ясенної рідини і плазми крові.
Передумови для утворення
Чому, і як з’являється зубний наліт? Ця проблема приходить до всіх без розбору. По суті своїй — це велике число надлишків їжі і бактерій, які осідають між зубами, під яснами і на емалі зубів. В основному в місцях малодоступних для чищення. Основним фактором формування нальоту, за результатами дослідів, є раціон.
Вуглеводне харчування збільшує кількість нальоту, а білкове знижує. Вживання солодкого провокує збільшення числа стрептококів в нальоті. Процеси бродіння в нальоті залежать від кількості потрапляють в нього вуглеводів.
Зубний камінь видаляється в стоматологічному кабінеті. Після процедури необхідний ретельний догляд, щоб уникнути його появи знову.
Ополіскувач для рота відіграє важливу роль, використовується для зменшення кількості бактерій. Вибирати його слід відповідно до проблемою. Після видалення зубного каменю рекомендовано полоскати зуби з бальзамом на основі ромашки або шавлії. Для щоденного використання краще всього підбирати ополіскувач комплексної дії на натуральних основах. Після полоскання утриматися від пиття і приймання їжі хвилин 20. Інакше не буде ефекту.
Виникає наліт і в період нічного сну, тобто під час спокою жувального апарату. Освіта нальоту відбувається в основному за рахунок ряду бактерій, що живуть в ротовій порожнині. Процес гліколізу відбувається швидше в нічний час, за рахунок зниження виділення слини. Ці бактерії здатні створювати внутрішньоклітинні полімери і збирати їх. У нічний час швидше утворюється наддесневой наліт.
Виходячи з усього цього, можна виділити деякі чинники, що впливають на утворення і поширення нальоту:
- склад продуктів, що вживаються в їжу: сьогодні дуже багато неякісної їжі, що має в своєму складі багато шкідливих речовин, глютамат натрію, барвники, консерванти, утропін, цукрозамінники — продовжувати список можна нескінченно.
- спадковий фактор.
- стан ясен.
- активність жувального апарату під час їжі і під час розмови.
- кількість споживаних вуглеводів.
- анатомічні показники.
- вік.
- робота на шкідливих виробництвах.
Виділяється три етапи появи нальоту.
- Утворюється наліт від двох до чотирьох годин, після гігієни зубів. За цей період в роті множиться кількість стрептококів, лактобактерій, стафілококів. На цьому етапі в порожнині рота знаходиться близько мільйона бактерій.
- Далі починає утворюватися плівка, яку ще не видно. В її формуванні бере участь більше десяти мільйонів бактерій.
- На третьому етапі утворився наліт знаходить свій кінцевий вигляд. У нього входять, в основному, анаеробні бактерії. Загалом, в цей час у роті знаходиться більше ста мільярдів бактерій.
Наліт на внутрішній стороні у дітей і дорослих
Внутрішня частина зубів може бути пошкоджена темним нальотом у дітей за одну ніч. Це пов’язано з несправністю в роботі шлунково-кишкового тракту, про що і свідчить наліт на внутрішній стороні зубів. Якщо не усунути головну проблему, то навіть після видалення нальоту в стоматологічному кабінеті, він потім буде з’являтися знову.
У дорослих людей внутрішня сторона зубних коронок з коричневим нальотом не є патологією. Він формується протягом усього життя під впливом різних сприяючих факторів. Хоча в окремих ситуаціях свідчить про наявність хвороб.
В першу чергу покриття зуба втрачає свій блиск і гладкість, якщо провести кінчиком язика по внутрішній поверхні зубних коронок, можна це відчути. Потрібно більш ретельно чистити зубки або ж переглянути свій раціон.
Затягувати з видаленням не варто. Адже, м’який наліт з часом твердне, в результаті чого може з’явитися зубний камінь. Позбутися його можна буде у лікаря.
Існує безліч спеціалізованих зубних паст, які розправляться з зубним нальотом за дві секунди. Деякі навіть можуть впоратися з коричневим нальотом.
Попереджувальні заходи:
- стандартні санітарні процедури, не рідше двох разів на день.
- правильний вибір зубної щітки і пасти.
- використання бальзаму для полоскання рота.
- здоровий, збалансований раціон, обов’язкове вживання в їжу твердих продуктів, яблук, моркви і т.д ..
- відмова від шкідливих звичок.
- регулярне щорічне відвідування стоматолога (1-2 рази на рік).
- зміна щітки не рідше ніж , ніж раз в три місяці.
- використовувати зубну нитку, однак тим, у кого є пломби, варто обережно нею користуватися.
- по можливості полоскання рота після кожного прийому їжі.
- не рекомендоване користуватися жувальними гумками — при всій їх разрекламированность, приносять вони тільки шкоду, адже складаються вони повністю з шкідливих добавок, що зробить тільки гірше.
Зубний наліт може утворитися також і на поверхні пломб. Тому, найважливішою процедурою в попередженні утворення зубного каменю є видалення нальоту, за допомогою правильного проведення гігієнічних процедур.
Правильна чистка зубів
М’який наліт починає з’являтися вже через дві години після чищення зубів. Сон не рятує від його появи. Просто після гігієнічних процедур бактерій в роті знаходиться менше. Тому правильне їх виконання так важливо.
- Помити щітку перед використанням.
- Нанести зубну пасту не більше 0,5 см для дитини, і не більше 1 см для дорослого.
- Головку щітки тримати під кутом у сорок п’ять градусів щодо ясна.
- Обертальними рухами почати очищати зуби при закритій щелепи.
- Потім почати чистку внутрішньої поверхні зубів.
- Після очистити покриття жувальних зубів рухами вперед-назад.
- Мова і щоки чистять останніми.
- Завершальний етап — масаж ясен.
- Щітку усередині прополоскати, поставити сушитися.
- Не потрібно сильно натискати на щітку.
Щетинки повинні бути середньої жорсткості. Щітки з невеликим обсягом головки дозволяють відмінно вичищати наліт у важкодоступних місцях.
Процедура повинна тривати не менше п’яти хвилин, це близько п’ятисот рухів. Таке час чистки є оптимальним, тому що фтористі елементи, що містяться в пасті, починають діяти через три хвилини після попадання на зубну поверхню. Тому, щоб чистка зубів не була безглуздою, необхідно дотримуватися всі вищеописані правила. вагомо знати, що, якщо чистити часто, але неправильно, результату не буде.
Зубна нитка — добре чи погано
Зубний наліт з’являється між зубами, куди щетинки щітки не завжди дістають. Усувати його потрібно за допомогою флосса.
Її використання допомагає очистити міжзубний простір і поверхню зубів. Вид зубної нитки підбирається відповідно до розмірів просвітів між зубами. Користуючись флосом, можна попередити багато захворювань ясен і утворення зубного каменю між зубами.
Якою має бути зубна паста
Існує два типи паст:
- гігієнічна:
- лікувально-профілактична.
Для видалення нальоту варто звернути увагу на зміст абразивних елементів. Алергікам слід звернути увагу на вміст фторидів і парабенів. Чим менше піниться зубна паста, тим менше в ній шкідливих речовин. Краще віддавати перевагу паст, в складі яких містяться натуральні компоненти.
Природно, що до вибору дитячої зубної пасти слід підходити з особливою ретельністю. У ній не повинно міститися консервантів, барвників, і обов’язково паста повинна підходити за віком.
В гонитві за відбілюванням не слід замінювати пасти на зубні порошки. Їх використання пошкоджує емаль і може зробити тільки гірше.
М’який білий наліт не говорить про наявність будь-яких захворювань. Він утворюється у всіх. Головним завданням є своєчасна його ліквідація. Хоча, якщо говорити відверто, є естетичним недоліком.
Профілактика у дітей починається з появи першого зуба. Спочатку дітям чистять зубки без пасти.
Лікарі рекомендують звертатися за послугами з видалення зубного каменю раз на рік. Після процедури зуби стають на тон або навіть на два світліше.