Як можна наростити ясна в домашніх умовах

Зміст

• Основні ознаки ясенний рецесії
• Причини опущення ясен
• У яких випадках нарощування є необхідним?
• Використання засобів рослинного походження
• Інші методики, гідні розгляду
• Масаж ясен
• Продукти, що рекомендуються до споживання
• Профілактичні заходи

Досвід показує, що серед значної кількості стоматологічних патологій, з якими доводиться стикатися сучасній людині, десневая рецесія займає далеко не останню позицію. Вона являє собою прогресуючий і досить небезпечний процес, що приводить до поступового оголення як шийок зубів, так і їх коренів.

Рецесія ясен

Що стосується позбавлення від цієї напасті, то вирішенням даної завдання займаються профільні фахівці — лікарі-пародонтологи. Звернення до них може і не знадобитися, так як наростити ясна в домашніх умовах реально в безлічі випадків — за допомогою використання маси простих і одночасно ефективних методик.

Основні ознаки ясенний рецесії

Перед тим як приступати до перерахування заходів, реалізація яких дозволяє відновити порушені патологічним процесом ясна, необхідно приділити увагу симптомам, найбільш йому властивим. Це пояснюється тим, що знання основних проявів ясенний рецесії допомагає правильно диференціювати дану патологію — тобто виключити ймовірність наявності інших проблем, часто мають схожі ознаки. Якщо ж виділити найбільш характерні симптоми ясенний рецесії, то їх список буде виглядати так:

• поступове зменшення ясна в розмірах, помітне візуально.
• оголення зубного кореня — одного або декількох, що визначається специфікою має місце рецесії.
• кровоточивість ясен, інтенсивність якої безпосередньо залежить від стадії патологічного процесу.
• поява хворобливих відчуттів під час чищення зубів — особливо якщо використовується жорстка щітка.
• підвищена чутливість до термічних подразників, а також до солодких і кислих продуктів.

Кровоточивість ясен ознака ясенний рецесії

Крім того, при відсутності адекватного лікування, патологічні зміни ясенних тканин можуть призводити до випадання зубів — причому не тільки хворих, але і порівняно здорових.

з огляду на дану обставину, затягувати з заходами протидії рецесії ясен не можна, так як з важкими її стадіями в будинок ашніх умовах впоратися практично нереально.

Причини опущення ясен

Як відомо, ясна є оболонкою, яка покриває кісткову тканину щелепи, щільно прилягаючи до зубної поверхні. Варто також додати, що вона є однією зі складових пародонту, а тому найбільш часто причини її рецесії обумовлюються запальними недугами навколозубних тканин, серед яких перш за все виділяються:

• гінгівіт.
• періодонтит.
• пародонтоз і пародонтит.

Що ж стосується інших факторів, негативний вплив яких може провокувати десневую рецесію, то найбільш поширені з них представлені нижче:

• анатомічні особливості будови щелепи.
• втрата зубів або їх хірургічне видалення.
• спадкова схильність.
• вікові зміни.
• куріння та інші шкідливі звички (наприклад, надмірне вживання насіння).
• надто «напориста» чистка зубів, що призводить до розвитку запальних процесів.
• карієс.
• бруксизм (хвороба, що характеризується сильним зубним скреготом — як правило, під час сну).
• неправильний прикус, наслідком котор ого є постійне травмування ясен.
• дефіцит вітаміну C.

До ясенний рецесії може призводити носіння ортодонтичних конструкцій

Крім цього, до ясенний рецесії може призводити носіння ортодонтичних конструкцій, призначених для вирівнювання зубних рядів — наприклад, брекет-систем. Слід визнати, що подібне має місце у відносно малому відсотку випадків: за статистикою, розглянута патологія діагностується у кожного 25-го пацієнта, що носить брекети. Також варто додати, що розвитку рецесії ясен у жінок може сприяти остеопороз, який є наслідком браку стероїдних статевих гормонів — естрогенів.

У яких випадках нарощування є необхідним?

Відповідаючи на поставлене запитання, резонно зауважити, що регенерація ясен може вимагатися як в лікувальних цілях, так і в естетичних. Якщо ж перерахувати ситуації, в яких подібне нарощування є обов’язковим, то в першу чергу до таких належать:

• наявність у пацієнта пародонтозу або пародонтиту.
• порушення змикання зубів (неправильний прикус).
• використання імплантів або протезів.

Домігшись належного відновлення ясенних тканин, можна звести до мінімуму ймовірність розвитку прикореневого карієсу і гарантувати збереження зубів. Крім того, рішення даної задачі нормалізує чутливість останніх, тим самим позбавляючи людину від дискомфорту при вживанні холодної або гарячої їжі.

Відновлення ясенних тканин

Варто також відзначити, що нарощування ясен може знадобитися в інших випадках — коли порушені патологічним процесом тканини потрібно відновити в естетичних цілях. Наприклад, регенерація є виправданою, якщо:

• ясна мають неправильні контури.
• м’які тканини пошкоджені внаслідок тих чи інших шкідливих звичок.
• ясна травмовані в результаті механічних впливів.

Практика показує, що нарощування ясен, виконане правильно, дозволяє повернути їх контурам колишню красу. Таким чином, після закінчення всіх необхідних процедур, людина може радіти життю знову, абсолютно не побоюючись за естетичність своєї посмішки.

Використання засобів рослинного походження

Тепер прийшов час розповісти про те, що передбачає відновлення ясен з використанням традиційних методик. Перш за все слід зауважити, що забезпечити оптимальний обсяг пластики з їх допомогою досить важко — особливо якщо рецесія знаходиться в стадії, далекій від початкової. Скориставшись народними засобами, абсолютно реально зупинити патологічні зміни тканин, а також звести до нуля запальні процеси, від яких страждають ясна.

Не варто нехтувати порадами традиційної медицини і в тих випадках, коли нарощуванням займаються профільні фахівці — в силу того, що народні засоби можуть істотно прискорити процес одужання.

Кора дуба застосовується у вигляді відвару

Давно доведено, що в першу чергу відновлення ясен сприяють ті кошти, походження яких є рослинним. З давніх-давен їх використовували для приготування цілющих відварів, якими полоскали ротову порожнину після кожного прийому їжі. Якщо ж виділити найбільш ефективні засоби даної категорії, то їх перелік буде виглядати наступним чином:

1. Відвар дубової кори. Даний засіб, що знижує кровоточивість і прискорює відновні процеси в ясенних тканинах, необхідно застосовувати тричі на день, ретельно споліскуючи їм ротову порожнину. Для приготування такого відвару потрібно близько 3-х столових ложок дрібно нарізаною кори дуба і півлітра води, доведеної до стану кипіння.
2. Відвар ромашки. Не менш дієвий народний засіб, використовувати яке слід як мінімум 2 рази на добу протягом двох декад поспіль. Як і дубова кора, квіти ромашки знімають запалення, а також сприяють швидкому загоєнню і відновленню пошкоджених ясен. Приготувати даний відвар гранично просто: для цього достатньо 2-х столових ложок квіток представленого рослини і 700 мл окропу, в якому їх потрібно настояти протягом двох годин.
3. Відвар м’яти і шавлії. Вельми примітна комбінація, що припускає заварювання кожної зі згаданих трав в кількості однієї столової ложки, вироблене протягом півгодини в 250 мл окропу.

Крім цього, зміцненню ясен сприяють такі лікарські рослини, як алое, звіробій, деревій і календула.

Сік алое — народний засіб лікування

Інші методики, гідні розгляду

на окрему увагу заслуговує той факт, що крім перерахованих вище, є чимало інших ефективних засобів, що дозволяють нарощувати ясна в домашніх умовах. Інгредієнти, що входять до їх складу, гранично прості і доступні, а тому використання будь-якого з них можна радити кожному, хто страждає від ясенної рецесії. Що стосується найбільш популярних складів, застосовуваних для вирішення даного завдання, то такими в першу чергу є:

1. Сіль і йод. Поєднання цих компонентів примітно тим, що за своїми властивостями воно є дуже близьким до морської води. Приготувати таку суміш для полоскання ротової порожнини дуже легко: достатньо трьох крапель йоду і ½ десертної ложки солі, розчинених у склянці теплої води.
2. Перекис водню, харчова сода і лимонний сік. Першого із зазначених інгредієнтів потрібно не більше десяти крапель, а другого і третього — по ½ десертної ложки кожного. Дана комбінація призначена для протирання порушених патологічними процесами ясен, здійснюваного щодня.
3. Мед і морська сіль. це поєднання також слід наносити на ділянки, які страждають від рецесії, не рідше одного разу в день (бажано перед сном). Для приготування такого складу буде потрібно небагато, а саме — 2 десертні ложки меду і 1 чайна ложка солі.

Відносно останнього з перерахованих вище пунктів резонно додати, що після нанесення згаданої в ньому суміші на ясна їх слід ретельно прополоскати — почекавши буквально кілька хвилин.

Масаж ясен

Розповідаючи про те, як можна протидіяти рецесії ясен в домашніх умовах, є сенс виділити таку примітну відновлює процедуру, як масаж. Ключовою перевагою останнього є простота, завдяки якій він може ефективно виконуватися будь-якою людиною — причому з мінімальними тимчасовими витратами. Його раціональніше всього робити двічі в день — під час чищення зубів, витрачаючи не більше п’яти хвилин на всю процедуру. Варто також відзначити, що правильне виконання масажу ясен передбачає врахування наступних ключових моментів:

• основні рухи потрібно здійснювати від центру щелепи до її краях, а більш м’які — від нижньої частини ясен до її краю.
• масаж необхідно робити після того, як зуби почищені — коли залишки їжі повністю видалені.
• розглянуту процедуру найкраще проводити перед дзеркалом.
• погладжування не повинні викликати відчуття дискомфорту , а тому тиск на ясна слід ретельно контролювати.

Масаж ясен за допомогою пальців

Що ж стосується того, чому саме виконувати дану корисну процедуру, то тут можливо кілька рівнозначних варіантів. Так, одні вважають за краще використовувати спеціальні щітки, тоді як іншим цілком вистачає звичайних. Анітрохи не менше і тих, хто робить масаж ясен за допомогою пальців — «інструментів», які цілком заслужено вважаються універсальними.

Продукти, що рекомендуються до споживання

Кожному, хто бажає наростити страждають від рецесії ясна, вкрай бажано приділяти увагу такого моменту, як дотримання гранично збалансованої дієти. Передбачені останньої продукти повинні сприяти регенерації ясенних тканин, тим самим наближаючи момент їх остаточного одужання. Зокрема, раціон подібних дієт передбачає вживання таких продуктів:

• Зелень, завдяки якій реально домогтися зниження кровоточивості ясен і підвищити тонус судин. Характерні приклади таких продуктів — петрушка, кріп і селера.
• Цитрусові, що сприяють відновленню пошкоджених слизових оболонок і помітно підвищують стійкість тканин до будь-якого роду негативних факторів.
• Молокопродукти, перш за все примітні входять в їх склад кальцієм — елементом, що надає зміцнюючу дію як на ясна, так і на зуби.
• Часник і цибуля, здавна славляться своїми протизапальними властивостями. Примітно також, що ці продукти містять чимало цинку — мінералу, що сприяє загоєнню ран.
• Зелений чай, 500-600 мл якого, випиває за одну добу, надають ясен додаткову фортеця.

горіхи перешкоджають розвитку і появи зубного каменю

Крім цього, дуже позитивну роль відіграють горіхи, ефективно перешкоджають появі і розвитку зубного каменю, а також риба і морепродукти, значно зміцнюють ясенні тканини, уражені пародонтоз. Заслуговує на увагу і червоне вино, помірне вживання якого дозволяє мінімізувати запалення в будь-якому місці ротової порожнини.

Профілактичні заходи

На завершення залишається відзначити, що нарощування ясен, порушених рецесією, являє собою далеко не найлегший процес. Саме тому особливу увагу варто приділяти профілактиці даної напасті — комплексу заходів, що дозволяє звести ймовірність її появи до найменшої позначки. Ось вони:

• регулярне відвідування стоматолога — навіть за умови відсутності видимих ​​проблем.
• своєчасне лікування карієсу і захворювань пародонту.
• щоденна дворазова чистка зубів, ефективно протидіє розвитку патогенної мікрофлори.
• загальне зміцнення імунної системи, що сприяє підвищенню захисних можливостей організму.
• уникнення нервових перенапруг.

Фахівці настійно рекомендують виключити переохолодження і зробити ставку на регулярне використання цілющих відварів незалежно від стану здоров’я ротової порожнини. Дотримуючись цих нескладних порад, можна істотно знизити ймовірність виникнення ясенний рецесії, а тому до кожного з них є сенс прислухатися.