Статтi про все на свiтi

Лікарські рослини від zborovik.com.ua, приготовлені вдома, стануть відмінною підмогою в лікуванні від різних недуг.

Заготовити власноруч лікарські рослини на різні випадки життя — це так захоплююче. Але, звичайно, не всі мають можливість приділити достатньо часу вивченню лікарських трав і їх збору. Але трави можна купити, найнадійніше місце — аптека, де рослинні засоби стандартизовані, тобто містять певну кількість корисних речовин. Крім аптек, цілющі трави продаються на ринках або в спеціалізованих магазинах — в сухому вигляді, свіжому, цілком або частинами. Коштують вони дешевше, але, щоб покупка принесла користь, а не шкоду, не забувай:

Уточнити термін придатності. Рослини починають втрачати свої цілющі властивості відразу, як тільки їх зріжуть або вирвуть з землі. Наприклад, якщо зберігати шматок сухого кореня цілком, то придатним для використання він буде близько року, а якщо його нарізати — не більше шести місяців. Тому постарайся з’ясувати у продавця, коли товар надійшов у продаж, чи давно він зібраний.

Звернути увагу на умови зберігання. Трави повинні зберігатися в темряві, в щільно закритих ємностях.

Перевірити колір і запах. Чим збір яскравіше виглядає, тим він свіжіше. Аромат свіжого сіна або сухих квітів — ознака гарного рослинного матеріалу.

Зберігати вдома правильно. Найкраще зшити матерчаті мішки або придбати паперові пакети. Квіти, траву і листя зберігають не більше 1-2 років, а коріння — 2-3 роки.

Отже, у нас є цілющі трави.

Заваримо чай або зробимо настій?

Чаї або водні екстракти бувають двох видів. М’які частини рослин (листя, квітки, суцвіття) заварюють як звичайний чай — заливають окропом і дають настоятися 15-20 хвилин — це настій.

Відвари роблять, коли корисні речовини потрібно добути з твердих частин рослин. Кору, коріння або кореневища кип’ятять у воді на повільному вогні близько 10-30 хвилин.

Настоянки найчастіше готують на спирті. Вони виходять більш насиченими корисними речовинами і швидко вбираються в кишківник. Щоб приготувати лікувальну настоянку самостійно, гарненько подрібніть трав’яний збір, поклади його в скляну ємність, залий горілкою в співвідношенні один до п’яти і закрий щільною кришкою. Постав настойку в темне місце, але не забувай раз-два в день як слід струшувати пляшку. Через 6 тижнів процідити, віджати з трави рідину. Зберігати лікарські настоянки потрібно в посуді з темного скла.

Цілющі рослини, які краще завжди мати під рукою:

1 Шавлія при загрозі застуди
У склянку молока додай 1 ч. л. шавлію, поступово доведи до кипіння, але не кип’яти — як тільки пінка почне підійматися, зніми молоко з вогню. Злегка остуди під кришкою, випий перед сном, лежачи в ліжку.

2 Ехінацея для імунітету
50 гр ехінацеї залий літром горілки або спирту, залиш в темному місці на два тижні, періодично струшуючи ємність. Після цього проціди настоянку. Приймай по 20 крапель тричі на день за 20-30 хвилин до їжі. І холода будуть не страшні.

3 Календула при болю в горлі
Настоянка календули для полоскання горла готується так: візьми 1 ст. л. квіток. Залий їх 0,5 л горілки, і нехай вони настоюються тиждень. Після закінчення зміст стане яскраво-жовтим. Проціди його і використовуй.

4 Меліса від безсоння
Щоб поліпшити сон, випий на ніч чай з мелісою. Це і смачно, і корисно — в ньому містяться органічні кислоти і ефірні масла, які заспокоюють перевантажену нервову систему.

5 Чабрець від кашлю
Рослина сприяє виведенню мокротиння з бронхів і легенів. 2-3 столові ложки трави залий окропом і залиш настоюватися на ніч. За бажанням можна додати ложку материнки або ложку м’яти. Пий як чай.

6 Ромашка при важкості в шлунку
3 рази на день до їди випивайте склянку несолодкого ромашкового чаю. Але постійно пити ромашковий чай не можна.