Інтерес до натуральної їжі швидко росте. Один з найпопулярніших Суперфуд на сьогодні — насіння Чіа, користь для жінок цього продукту міститься у величезних запасах кальцію...
Любіть морепродукти? Я просто обожнюю! Креветки, морська капуста … Навіть думати про них приємно. Сьогодні я розповім, чим корисний кальмар, «м’якотілих» мешканець океанів і морських...
Перше рослина, яке ми спостерігаємо на грядках земельних ділянок ранньою весною — це свіжі кучеряві листя петрушки, які заявляють про себе смачним пряним ароматом, який...
Людям, які ведуть здоровий спосіб життя, буде цікаво дізнатися про бобову культуру, досить часто з’являється на нашому столі, що є цінним постачальником рослинного білка,...
Нещодавно я познайомилася з дуже цікавим деревом, яке в своєму складі кори, листя, особливо плодів, містить велику кількість сапонінів. Сапоніни відносяться до складних безазотистих органічних...
Корисний плід називають королем фруктів, з давніх-давен гранату приписували божественні властивості і вважалося, що чим більше його з’їси, тим здоровіше будеш. По споживчому значенням, з...
Ця рослина використовувалося для лікування хвороб ще у древніх римлян. Незважаючи на його отруйність, його застосовували для внутрішнього і зовнішнього призначення. Чистотіл: корисні властивості та...