чи можна бігати вечорами? Вчені більше схиляються до думки, що біг ввечері не тільки корисніше але і правильніше ніж біг…
Молоко після 50 років: склад коров'ячого, козячого молока Для того щоб зрозуміти, чому ж молоко прийнято вважати найкориснішим продуктом, необхідно…
Багато лікарів настійно радять відмовитися від кави і міцного чорного чаю на користь його зеленого аналога. Чому так? Що особливого…
У його складі містяться В9, В12. У період ГВ призначається тільки з особливих вказівок лікаря, одноразово 1 таблетку за 1…
Чому важливо правильне харчування, як підібрати раціон для себе Захисні функції організму залежать від наявності в ньому всіх необхідних компонентів…
Види крохмалю Порошок не розчиняється у холодній воді. Під впливом високих температур він набухає. Речовина - слизової з'єднання, що складається…
Овочеві соки, звичайно, не так смачні, як фруктові, але за своїми корисними властивостями вони набагато цінніше. До того ж, приготувати…
ТОП 10 найкорисніших горіхів для серцево-судинної системи для повноцінного постачання організму киснем, артерії та вени повинні бути еластичні, а насос…
Відвар і настій шипшини: користь і шкода Шипшина - відоме кожному рунисте рослина з буйним цвітінням і подальшими червоними плодами…
Натуральний мед і його склад Непросто так багато людей їдять мед вранці. Це цінний продукт, який повинен бути присутнім в…