Тег: полезна

полезна

Трави

Чим корисна свіжа зелень для здоров’я?

elena elena
0102
Усім відомо, що свіжа зелень корисна вітамінами, мінералами, біологічно активними речовинами, ефірними маслами, ферментами і фітонцидами, необхідними для життєдіяльності організму. Вчені стверджують, що зелень, зрозуміло,...
Народне лікування

Що таке клітковина і чим вона корисна для організму

elena elena
045
Клітковина або харчові волокна, на думку дієтологів, повинні щодня бути присутніми в раціоні людини. Вона міститься тільки в рослинній їжі. Але людина наполегливо прагне замінювати...
Трави

Де міститься щавлева кислота, ніж корисна і чим шкідливе

elena elena
065
Це природне органічна сполука, зустрічається не тільки в рослинах, а й в організмі людей і тварин. Щавлева кислота, будучи важливим елементом для стимулювання внутрішніх процесів,...
Продукти

Наскільки корисна морська капуста при вагітності?

elena elena
072
Чи корисна морська капуста при вагітності — питання звичайно цікаве. Кожна майбутня мама мріє про те, щоб її дитина з’явилася на світ міцним і здоровим....
Продукти

Чим корисна морква (сира і варена), скільки можна з’їдати в день

elena elena
090
Овочівництво »Морква 0 1 041 Рейтинг статті Кіра Столєтова Читайте також: Пророщена пшениця і її користь і шкоду для здоров’я людини, поради лікарів по нормам...
Продукти

Чим корисна для здоров’я текіла з агави і яким може бути шкода?

elena elena
058
Цей напій не входить в категорію здорового харчування, але при цьому робить позитивний вплив на здоров’я. Чи знаєте ви, що він, наприклад, допомагає втратити вагу?...
Продукти

Чим корисна риба палтус: користь і шкода для нашого організму

elena elena
069
Харчова цінність, склад і калорійність палтуса В 100 грамах приготованого палтуса міститься (у% від рекомендованої добової норми споживання) (): Калорійність: 140 ккал (7%). Вуглеводи: 0...
Продукти

Які вітаміни містить черешня і чому вона так корисна для здоров’я

elena elena
050
Кожному відомий солодкий смак черешні, але мало хто знає, що, крім задоволення від її вживання, організм отримує скарбницю корисних речовин. У перший місяць літа м’ясисту...
Продукти

Чи корисна морква по корейськи або морква-ча?

elena elena
068
Чи можна їсти моркву по-корейськи на дієті? Дотримуючись дієти для схуднення, всім хочеться, щоб харчування було повноцінним і різноманітним. Багато хто не бажають відмовлятися від...