Чим корисні кальмари, креветки і морська капуста
Користь кальмара при вагітності Вживання цього морепродукту впливає на самопочуття вагітної тільки позитивним чином: багатий Омега 3 і Омега 6 жирними кислотами, які підвищують опірність...
Тег: полезны
полезны
Чим корисні гриби рижики в сирому, солоному і маринованому вигляді?
035
З рижики знайомі всі грибники, як досвідчені, так і початківці. Ці плодові тіла мають яскравою зовнішністю, завдяки якій і впізнаються серед інших видів грибного «царства»....
Щи зі свіжої капусти користь і шкода. Чим же так корисні щі для організму
035
Перші страви — невід’ємна частина раціону Перше повинно бути в раціоні кожної людини! Перше блюдо, або суп, було обов’язковим в сім’ях. Це питання навіть не...
Чим корисні насіння кабачка і чи є протипоказання
033
Калорійність і хімічний склад Калорійність кабачків в сирому вигляді всього 24 ккал / 100 г — одні з найбільш низькокалорійних овочів. Численні сорти і гібриди...
Чим корисні кедрові горіхи для чоловіків для потенції і можуть нашкодити?
025
Хімічний і вітамінний склад Кедр має високий вміст наступних вітамінів: А — здоровий зір, оновлення клітин. в і D — якість крові, стимуляція нервової системи....
Горіхи і сухофрукти корисні для серця: скільки є в день, з чим їсти?
037
забезпечити людину всіма життєво важливими живильними речовинами. Вони відрізняються неймовірно високим обсягом кремнію та хрому в складі. Кремній необхідний для злагодженої роботи імунної системи, підтримки...
Лимон з медом: користь і шкода, рецепти, для чого корисні
074
Вода — джерело життєвих сил, необхідна складова раціону. У поєднанні з медом і лимоном стає цілющим напоєм. Йогів багато століть назад були відомі корисні властивості...
Чим корисні гриби: їстівні лісові і культивовані
077
Основні корисні властивості грибів Гриби — це прекрасне джерело білка. Деякі різновиди за своєю поживністю не поступаються яловичині. Всього 150 г сушених грибів здатні забезпечити...
Чим корисні хлібці — корисні властивості рисових, пшеничних, гречаних та інших хлібців
066
Хлібці — дієтичний продукт, який за способом готування схожий на попкорн. У ньому зберігаються всі корисні властивості круп з яких він приготований: гречки, рису, пшениці...
Чим корисні зелені яблука для здоров’я людини?
054
Калорійність і хімічний склад зелених яблук Калорійність 100 г. їстівної частини зеленого яблука становить 47 кКал. Харчових волокон і води містить такі речовини, як: білки,...