Йога: користь і шкода від вправ для організму людини, моя практика
Слово «йога» на санскриті, древньому літературній мові Індії, означає зв’язок, з’єднання, рівновагу. Вчення йоги являє собою систему вправ і медитацій для досягнення фізичного і психологічного...